सामग्री

• पायर्‍या
• सल्ला
• चेतावणी

हा लेख त्यांच्यासाठी एक सामान्य मार्गदर्शक आहे जो जन्मास मादी आहे परंतु स्वत: ला पुरुष म्हणून ओळखते. आपल्याला संपूर्ण शारीरिक संक्रमण करण्याची आवश्यकता नाही: आपण बरे वाटेल अशा टप्प्यावर आपण थांबण्याचे ठरविल्यावर काही फरक पडत नाही. आपण इच्छित असल्यास आपण नेहमीच पुढील स्विच करू शकता, परंतु बर्‍याच वेळा आपण हे करू शकत नाही.

पायर्‍या

1. 

   स्वतःला स्वीकारा. संक्रमणाचा पहिला महत्वाचा भाग म्हणजे स्वतःला स्वीकारणे. कदाचित ही अशी एखादी गोष्ट आहे जी आपण बर्‍याच काळापासून परिचित आहे किंवा नुकतीच लक्षात घेतली / स्वीकारली आहे. गोष्टींबद्दल विचार करणे, माहिती शोधणे, दुःखाने ओरडणे, जे काही करणे आवश्यक आहे ते करीत बराच वेळ घालवा. आपणास हे माहित असणे आवश्यक आहे की आपण एकटे नाही कारण असे बरेच लोक ट्रान्सजेंडर आहेत.
   • स्थानिक समर्थन गट शोधण्याचा प्रयत्न करा जिथे आपण आपल्यासारख्या लोकांना भेटू शकता, त्यांच्या कथा ऐकू शकता, अधिक माहिती गोळा करू शकता, प्रश्न विचारू शकता आणि स्वत: ला स्वीकारू शकता.
   • शांतता शोधण्यासाठी तुम्हाला काय करावे लागेल हे शोधण्याचा प्रयत्न करा.काही ट्रान्सजेंडर लोक फक्त त्यांच्या परिचितांच्या वास्तविक लिंगाशी जुळलेले कपडे घालून समाधानी असतात किंवा इतरांनी त्याला कॉल करावा किंवा सामान्य सर्वनाम (आडनाव) वापरावे अशी त्यांची इच्छा आहे. इतरांना योग्य ओळख मिळण्यासाठी आणि स्वत: ला आरशात स्वीकारण्यासाठी त्यांच्या शरीरात आणखीन काही करण्याची आवश्यकता वाटते, म्हणून त्यांना हार्मोन थेरपी (टेस्टोस्टेरॉन इंजेक्शन्स किंवा औषधोपचार स्वरूपात पाहिजे आहे) जेल किंवा मलई). काही ट्रान्सजेंडर लोकांना ते इतके अस्वस्थ वाटतात की त्यांना पूर्णपणे रूपांतरित करणे आवश्यक आहे, म्हणजे संपूर्ण शस्त्रक्रिया (शीर्ष आणि / किंवा तळाशी) आवश्यक आहे. लक्षात ठेवा, आपल्याला निर्णय घेण्यासाठी घाई करण्याची गरज नाही, खरं तर, अद्याप जाण्यासाठी अजून बराच पल्ला बाकी आहे. प्रक्रिया खूप धीमे असल्यामुळे काही लोक चिडतात. (संप्रेरकांना काम करण्यासाठी कित्येक महिने लागतात, दाढी जाड होत नाही, काही विमा देशांमध्ये ही शस्त्रक्रिया होत नाही आणि ती खूपच महाग असतात.)

2. 

   
   
   सार्वजनिक ट्रान्सजेंडर लोकांसमवेत सार्वजनिक होण्यास कोणताही "योग्य" वेळ नाही आणि संक्रमणास दुसरे पाऊल उचलण्याची आवश्यकता नाही. हा खुलासा आपल्या स्वतःच्या फायद्यासाठी आहे हे आपण निर्धारित केले असल्यास आपण काळजीपूर्वक विचार केले पाहिजे. आपल्या इच्छेनुसार असल्यास इतरांकडे उघडण्याचे आपले नैतिक बंधन नाही हे जाणून घ्या. ही एक खूप लांब प्रक्रिया आणि एक अतिशय कठीण असेल - आपल्याला मदतीसाठी तयार लोकांचे समर्थन नेटवर्क तयार करणे आवश्यक आहे.
   • कदाचित आपण प्रथम एखाद्या जवळच्या मित्राकडे किंवा आपल्या पालकांकडे कबूल केले पाहिजे (जर आपण त्यांच्याबरोबर राहत असाल तर त्यांना प्राधान्य द्या). पत्र लिहिणे योग्य आहे जर आपल्याला बोलायला चांगले नसेल किंवा काय बोलावे हे माहित नसेल.
   • एका लेखात ट्रान्सजेंडर माणसाचा उल्लेख करुन आपण या विषयावरील आपल्या कुटुंबाचे दृष्टीकोन जाणून घेऊ शकता. "गर्भवती" सारखे काहीतरी मजेदार शोधा आणि त्यांच्याशी त्याबद्दल चर्चा करा. स्वत: बरोबर बाहेर येण्यापूर्वी त्यांनी काय प्रतिक्रिया दिली आहे हे पहाण्याची प्रतीक्षा करा, विशेषत: आपण अल्पवयीन असाल तर. काही कुटुंबांमध्ये शारीरिक हिंसा होण्याचा धोका असतो. आपणास सुरक्षित वाटत नाही तोपर्यंत सार्वजनिक होऊ नका आणि परिस्थिती हिंसक झाल्यास "सर्वात वाईट परिस्थिती" बनविण्याची योजना तयार करा.
   • बरेच लोक बरेच प्रश्न विचारतील (विशेषत: नातेवाईक) ज्ञानाने सशस्त्र, पुढे काय करावे हे जाणून आणि आपण पहात असलेल्या रस्त्याच्या शेवटी पर्याय. त्यांच्या प्रश्नांसह संयम बाळगा आणि त्यांच्या म्हणण्यातील निष्कपट गोष्टी चिडवू नका. आपल्या योजनेबद्दल अस्पष्ट किंवा अनिश्चित होऊ नका, कारण आपण कदाचित समस्येचा योग्य विचार केला नसेल किंवा ते स्विच करणे थांबविण्यास प्रवृत्त करू शकेल असे चिन्ह म्हणून ते पाहू शकतात. नक्कीच, आपण प्रत्येक उदाहरणासह आपण हे सिद्ध करण्यासाठी दिले की आपण भिन्न लिंगाचे आहात (जसे की मुलींच्या गटासह खेळणे अस्वस्थ होणे, भांडवल व्हावेसे वाटणे किंवा जेव्हा आपण लहान होतो तेव्हा प्रसिद्ध फुटबॉलपटू होण्याचे स्वप्न पहा). प्रत्येक इतर मुलगी का ठीक आहे यासारखे युक्तिवादान्यांसह, कारण ते आपल्याला चुकीचे सिद्ध करण्याचा प्रयत्न करीत आहेत.
   • कुटुंबे आणि ट्रान्सजेंडर भागीदारांना ते सामील होऊ इच्छित असतील तर तेथे बरेच समर्थन गट उपलब्ध आहेत. आपण पीएफएलएजी बद्दल ऑनलाइन शोधू शकता आणि त्यांच्या युनायटेड स्टेट्समध्ये शाखा आहेत. जर आपण एखाद्या गटामध्ये सामील झाल्यास त्यांच्याबरोबर संमेलनांमध्ये देखील जाऊ शकता (परवानगी द्या आधीपासून सांगा कारण हे गट सहसा गोपनीय असतात)
   • लोक सहसा समलैंगिक लोकांद्वारे ट्रान्सजेंडर लोकांना गोंधळात टाकतात, म्हणून जेव्हा आपण बाहेर पडता तेव्हा हे समजणे कठीण होते. ट्रान्सजेंडरपासून मानवी सेक्स अस्मितेपर्यंत - एक ट्रान्सजेंडर व्यक्तीचे लैंगिक आवड एकसारखे असू शकते: समलैंगिक, सरळ, उभयलिंगी, अलैंगिक आणि इतर. संक्रमणादरम्यान ट्रान्सजेंडरला "कॉल" कसे करावे हे माहित नसते तेव्हा कदाचित संभ्रम निर्माण होतो. म्हणून जर आपण ट्रान्सजेंडर असाल तर आपण एक माणूस आहात, याचा अर्थ असा की आपल्याला प्रत्येकाला समजावून सांगावे लागेल की आपल्याला एखादे पुरुष आवडले तर आपण समलैंगिक आहात, आपण मुली आवडत असल्यास आपण सरळ आहात आणि पुरुष आवडत असल्यास आपण उभयलिंगी आहात. समलिंगी पुरुष आणि सरळ स्त्रिया, परंतु आपण किती पुरुष आहात याची पर्वा नाही. समलैंगिक व्यक्तींनी ट्रान्ससेक्सुअलला गोंधळात टाकण्याचे आणखी एक कारण म्हणजे भिन्न लिंग (ज्याला मीडियाने समलैंगिक म्हणून वर्णन केले आहे परंतु कधीकधी सरळ सरळ म्हणून ओळखले जाते) आणि पुरुषत्व असलेले लैंगिक लोक. माणूस असल्याचे निश्चित नाही परंतु माणसासारखे कपडे घातलेले, बनावट नर आणि मादी समलैंगिक आहेत किंवा नाहीत.
   • आपल्या प्रसिद्धीबद्दल कोणी गोंधळलेला किंवा आश्चर्यचकित आहे की नाही हे लक्षात ठेवा, त्यांनी पूर्णपणे समजून घेतले किंवा नाही याची पर्वा न करता त्यांनी नेहमीच आपला आदर केला पाहिजे. जर एखादा माणूस तुम्हाला त्रास देताना किंवा किंचाळताना दिसत असेल तर त्यांच्याशी संबंध दूर करण्याचे गंभीरपणे विचार करा.

3. 

   
   
   माणूस व्हा. आपण अद्याप हे केले नसल्यास, आपल्या खरे लिंग बाहेरचे दर्शविण्यासाठी कदाचित आपण कदाचित एक माणूस म्हणून पोशाख करावा. तेथे बर्‍याच साइट्स आहेत ज्या एखाद्या मुलाप्रमाणे "वागणे" कसे असावेत यासाठी सल्ला देतात परंतु आपल्याला कदाचित तो सल्ला निष्प्रभावी वाटेल, कारण आपल्याला कृती करण्याची इच्छा नाही, परंतु स्वत: व्हा. ट्रान्सजेंडर लोकांसाठी काही सल्ला म्हणजे उद्धटपणा असणे, थुंकणे, अपवित्र बोलणे आणि शपथ घेणे, बस चालवितानाही आपले पाय उघडे ठेवून भरपूर जागा घ्या आणि बाजूने चाला. आपल्या सभोवताल असलेले बहुतेक पुरुष कदाचित तसे करीत नाहीत, म्हणून आपण पूर्वी शिकवलेल्या स्त्रीत्वाचे निरीक्षण करणे आणि त्या सोडून देणे अधिक चांगले आहे.
   • ते कसे व्यक्त करावे याबद्दल सावध आणि नाजूक. सार्वजनिक जाण्यापूर्वी आपण अचानक बदललेले तथ्य आपल्या पालकांना धक्का बसू शकते, ज्यामुळे तणाव आणि कमी आरामदायक संप्रेषण होऊ शकते. जर शाळेत, विशेषत: प्राथमिक आणि उच्च माध्यमिक शाळा किंवा कार्य करत असाल तर आपण आपल्या मित्रांसह आणि सहकार्यांसह खूप त्रास देऊ शकता. सुरुवातीला, आपण आपल्या कुटुंबातील किंवा आपल्या ओळखीच्या एखाद्यास भेटणे अवघड असेल तेव्हा "स्विचिंग" मर्यादित केले पाहिजे. जेव्हा आपण शाळेत किंवा कामावर आपल्या लिंगाशी जुळणार्‍या कपड्यांचा प्रयत्न करण्यास तयार असाल, तेव्हा आपण ते टप्प्याटप्प्याने केले पाहिजे, उदाहरणार्थ, एक स्त्री-केशभूषा आणि मर्दानी पोशाख घालणे, नंतर बदला पुरुषांच्या शर्ट, जीन्स किंवा शूज आणि नंतर आपल्याला हव्या असल्यास हळू हळू आपले केस कापून घ्या. हळू रूपांतरण आपल्यावर अवलंबून आहे तोपर्यंत हे अधिक चांगले. आता आपण आपल्या स्वत: च्या नियतीच्या ताब्यात आहात.
   • वर्गमित्र आणि सहका to्यांना ट्रान्सजेंडर लोकांबद्दल मोकळ्या मनाने माहिती द्या जेणेकरून आपण आपल्या नवीन रूपात अधिक आरामात असाल. पुन्हा या जगातल्या प्रत्येकाची अशी मनोवृत्ती स्वीकारण्याची वृत्ती नसते, कधीकधी ते काहीतरी हानिकारक आणि खोटे बोलू शकतात. प्रत्येक समस्येस शांतपणे प्रतिसाद द्या, आवश्यक असल्यास समर्थन कार्यसंघाशी बोलणे, ते फक्त ऑनलाइन असले तरीही.
   • लक्षात ठेवा की माणूस असल्याचा अर्थ असा नाही की आपण सर्व काही मादी सोडून द्यावे. आपल्याकडे स्त्रियांच्या आवडी, व्यक्तिमत्त्व गुणधर्म किंवा फॅशन निवडी असल्यास आपल्याला हे सर्व सोडण्याची आवश्यकता नाही. स्त्री पुरुषही पुरुष असतात. कमी स्त्रीलिंग पुरुषांचा सहज "संक्रमण" कालावधी असू शकतो परंतु आपण सुरक्षिततेच्या कारणास्तव असे करू शकत नाही अशा परिस्थितीत नसल्यास स्वत: असणे चांगले आहे.

4. 

   
   
   एक थेरपिस्ट शोधा. हे दोन कारणांमुळे महत्वाचे आहे. प्रथम, ट्रान्सजेंडर लोक सहसा असे अनुभव घेतात ज्यामुळे तणाव किंवा अस्वस्थता उद्भवू शकते, जसे की भीतीदायक छळ / प्राणघातक हल्ला किंवा असुरक्षिततेची भावना. ट्रान्सजेंडर लोकांमध्ये नैराश्य आणि आत्महत्या विचारांचे प्रमाण (सुमारे 50%) असते. या समस्या आणि भावना सोडविण्यासाठी आपण बर्‍याचदा इतर लोकांशी बोलू इच्छित आहात. दुसरे कारण म्हणजे, पुढे जाण्यापूर्वी, आपण खरोखरच ट्रान्सजेंडर असल्याची पुष्टी करण्यासाठी आपल्याला मानसशास्त्रज्ञांची आवश्यकता आहे, जेणेकरून ते तुम्हाला उपचारांसाठी एंडोक्रिनोलॉजिस्टकडे पाठवतील. वेगवेगळ्या शस्त्रक्रिया करण्यासाठी हार्मोन्स आणि शल्यचिकित्सकांचा वापर करणे, जरी काही ठिकाणी आता हे खरे नाही कारण डीएसएम 5 (सांख्यिकी आणि मानसिक रोगांचे निदान) साठी केलेले बदल दूर झाले आहेत. मानसिक आजाराच्या यादीतून ट्रान्सजेंडर (टीप: समलैंगिकता खूप पूर्वीपासून काढून टाकली गेली आहे). अमेरिकेतील शल्य चिकित्सक (किमान कायदेशीर चिकित्सक) डॉक्टर किंवा मानसशास्त्रज्ञांच्या चिठ्ठीशिवाय कंबरच्या खाली शस्त्रक्रिया करणार नाहीत.ऑनलाईन किंवा होममेड टेस्टोस्टेरॉन कधीही खरेदी करु नका. हार्मोनची पातळी तपासण्यासाठी रक्ताच्या चाचणीसाठी तुमचे डॉक्टर किंवा मानसशास्त्रज्ञ एंडोक्रायोलॉजिस्टला विचारण्यास सांगतील. ते आपल्याला पूर्णपणे टेस्टोस्टेरॉन देऊ शकत नाहीत, अन्यथा आपले शरीर इस्ट्रोजेनमध्ये बदलेल आणि आपल्या योजना खराब करेल. म्हणून जर नियमांनुसार आपल्याला मानसशास्त्रज्ञ पहाण्याची आवश्यकता असेल तर तसे करा आणि धीराने वाट पहा. जर आपण असे नियमन नसलेल्या ठिकाणी राहण्याचे भाग्यवान असाल तर प्रक्रिया अधिक वेगवान होईल.
   • अप्पर हाफ सर्जन किंवा ट्रान्सजेंडर लोकांची तपासणी करण्यात विशेषज्ञ असलेले मानसशास्त्रज्ञ शोधणे चांगले. जर तुम्हाला अशी एखादी व्यक्ती सापडली नाही, तर एखाद्याला मदत गटात सामील होण्याचा प्रयत्न करा किंवा ते कोण संदर्भ घेऊ शकतात (आणि कोणत्या डॉक्टरांनी टाळले पाहिजे) हे तपासून पहा.
   • ट्रान्ससेक्सुअल ही जीवनाची एक महत्वाची पायरी आहे, म्हणून घाई करू नका. त्यांना एखादे डॉक्टर सापडल्यास, निश्चित निदानासाठी आपल्याला पाहण्यासाठी त्यांना अनेक भेटींची आवश्यकता असते, म्हणूनच ते संक्रमणाद्वारे आपल्याबरोबर कार्य करत राहतात.

5. 

   योजना. विचार करण्यासारख्या अनेक पावले आहेत, जसे की संप्रेरक वापर, शस्त्रक्रिया, ज्यांच्याशी आपण जगता / जगत राहता किंवा संवाद साधता त्या लोकांसह पूर्ण प्रकटीकरण, म्हणून एक मूलभूत अभिमुखता खूप उपयुक्त आहे. हे आपल्याला पॅनोरामिक दृश्यात सर्वकाही दर्शवेल, आपल्याला योग्य मार्गावर घेऊन जाईल, संसाधनांचा मागोवा घेईल, चांगल्या डॉक्टरांची यादी तयार करेल, कायदेशीर कागदपत्रांवर नावे कधी बदलतील याची योजना करा (ड्रायव्हिंग लायसन्स, पासपोर्ट, बर्थ सर्टिफिकेट इ.) आणि आपल्याला बजेटसाठी प्रवृत्त करते (यासाठी खूप पैसे खर्च करावे लागतात, कारण बहुतेक विमा योजनांमध्ये सर्व काही समाविष्ट नसते, तर तुम्हाला काही शंभर दशलक्ष डोंग वाचविण्याची गरज असते) .
   • वास्तववादी बनण्याचा प्रयत्न करा. आपल्याला सहसा एका वर्षात प्रत्येक गोष्ट पूर्ण करायची असते, परंतु ते पूर्ण होण्यासाठी बरेच वर्षे लागतात. आपणास पूर्ण-प्रमाणात परिवर्तन हवे असल्यास आपले वास्तववादी लक्ष्य सुमारे पाच वर्षे असेल. हा चरण-दर-चरण adjustडजस्ट वेळ आहे आणि कुटुंब, मित्र आणि सहकार्यांसाठी देखील परिचित होण्यासाठी वेळ आहे. चरण-दर-चरण तयारी प्रक्रियेदरम्यान थेरपिस्ट तुम्हाला उत्तेजन देऊ शकतो, अमेरिकेतील काही राज्यांत आणि जगभरात इतर ठिकाणी आपण एक वर्षासाठी पूर्णपणे पुरुष आहात हे अत्यावश्यक आहे. हार्मोन्स किंवा शस्त्रक्रियेद्वारे उपचार करा (हे बदलत असले तरी).
   • आपल्यास योजना आखण्यात मदत करण्यासाठी एक थेरपिस्ट एक उत्तम व्यक्ती आहे. पाय steps्या दरम्यान थांबण्यासाठी किती वेळ लागतो हे त्यांना माहित आहे आणि कदाचित इतर रुग्णांच्या अनुभवाच्या आधारे त्यांना योग्य ते काय माहित आहे. आपण थेरपिस्ट पाहू शकत नसल्यास, ट्रान्सजेंडर समर्थन गटाच्या सदस्यांना विचारा, कारण ते या चरणांमधून गेले आहेत.

6. 

   संप्रेरक थेरपी सुरू होते (पर्यायी). सर्व ट्रान्सजेंडर पुरुष वेगवेगळ्या कारणांसाठी खर्चासह किंवा शरीरात "टी" (लैंगिक संप्रेरकांबद्दल संवेदनशीलता) असल्यामुळे हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरपी (एचआरटी) निवडत नाहीत. नर), ज्यामुळे ती आणखी मर्दानी किंवा ट्रान्सजेंडर बनणार नाही. जेव्हा टेस्टोस्टेरॉनचा संदर्भ येतो तेव्हा ट्रान्सजेंडर पुरुष खूप भाग्यवान असतात, ज्याला "टी" म्हणून देखील ओळखले जाते, कारण ते खूप शक्तिशाली आहे आणि वेळोवेळी शरीर बदलेल, ट्रान्सजेंडर महिलांसाठी वापरल्या जाणार्‍या एस्ट्रोजेनच्या विपरीत. वृषणात तयार होणारे लैंगिक वैशिष्ट्यांचे वाढ करणारे संप्रेरक शरीरात अधिक मर्दानी दिसण्यात मदत करतेः
   • चरबी वितरणाचे नियमन करते, कूल्हे, नितंब, मांडी आणि छातीतून चरबी कमी करते आणि ओटीपोटात वितरित करते (चरबी कमी होणार नाही परंतु पुनर्वितरण होणार नाही, म्हणून आपल्याला अद्याप वजन कमी करण्यासाठी व्यायाम करावा लागेल) .
   • स्नायूंचा मास वाढवा (जर आपण व्यायाम केले, जर आपण गतिहीन असाल तर आपण ते करू शकणार नाही), खांद्याची रुंदी वाढवा आणि संभाव्यतः आपले हात पाय घट्ट करा (हात व पाय विस्तीर्ण धन्यवाद कूर्चा वाढ, परंतु अनिश्चितता).
     • स्नायूंच्या आकारात बदल आणि चरबीचे पुनर्वितरण वाढण्यामुळे बर्‍याचदा अधिक चौरस चेहरा होतो (जर आपण 21 वर्षाखालील असाल तर आपण निषिद्ध फळ पिकू शकता)
     • पुरुष चरबी जलद बर्न करू शकतात कारण ते सहजपणे स्नायूंचा विकास करतात (भरपूर चरबी जाळण्याची प्रक्रिया करतात) आणि अखेरीस आपण पोटातील चरबी गमवाल (परंतु प्रथम वारंवार सर्दीमुळे आपण बरेच वजन वाढवाल). आपल्याला भूक वाटते, परंतु लक्षात ठेवा की आपण निष्क्रिय असल्यास टेस्टोस्टेरॉनचे वजन कमी करू शकत नाही, नर किंवा मादी असो, आपण आपल्या चयापचयला उत्तेजन द्यावे.)
     • बहुतेक पुरुष टेस्टोस्टेरॉनच्या उपचारानंतर अधिक मजबूत असल्याचे नोंदवतात.
   • शरीराच्या केसांची आणि दाढीची वाढ (मंदिरावर केस गळणे, कधीकधी पुरुष नमुना टक्कल पडते ज्यामुळे आपण टेस्टोस्टेरॉन वापरणे थांबविले तरीही ते बदलू शकत नाही).
   • व्हॉईस शांत करा (मुलांमध्ये तारुण्याच्या वयात आवाज मोडण्याच्या घटनेप्रमाणेच) आणि गाताना बोलताना आवाज कमी होऊ शकेल.
   • त्वचा दाट असते आणि त्याचा सर्दीपासून प्रतिकार वाढतो.
   • शरीराच्या गंधात बदल आणि घाम वाढणे.
   • आपण तारुण्य उत्तीर्ण न केल्यास आणि अद्याप वाढत असल्यास टेस्टोस्टेरॉन आपल्या शरीरास आणखी थोडा वाढण्यास मदत करू शकते.
   • टेस्टोस्टेरॉन देखील मासिक पाळी थांबवते, सहसा 3 महिने (डोसवर अवलंबून).
   • सेक्स ड्राइव्ह वाढेल तसेच भूक देखील वाढेल.
   • क्लिटोरिस विकसित होऊ लागतो. गर्भाशयाच्या अवस्थेत क्लिटोरिस आणि पुरुषाचे जननेंद्रिय एकाच पेशी प्रकारातून विकसित होते आणि टी ते वाढण्यास उत्तेजित करते. सामान्यत: भगशेद वाढत जाईल 2-5 सेमी.
     • हे पेनाईल प्लास्टिक सर्जरीसाठी (खालच्या भागाच्या शस्त्रक्रियेसाठी दोन पर्यायांपैकी एक) महत्वाचे आहे, ही एक प्रक्रिया आहे जी क्लिटोरिसचा वापर पुरुषाचे जननेंद्रिय तयार करण्यासाठी करते.
   • संप्रेरक उपचार सुरू करणे म्हणजे दुसर्‍यांदा यौवन जाण्यासारखे आहे; लक्षात ठेवा की आपण मुरुमांबद्दल नुकतीच साफ केली असेल तर आपण पुन्हा दिसू शकता किंवा अधिक तेलकट त्वचा (पुरुषांसाठी मुरुमांसाठी मलई खरेदी करण्यास तयार असाल).
   • स्वरुपाच्या बदलांसाठी अचूक टाइमफ्रेम नाही, परंतु मासिक पाळी 6 महिने थांबते. क्लायटोरल विकासाप्रमाणेच सुमारे 6 महिन्यांपासून एका वर्षापर्यंत आवाज कमी होईल.
   • बरेचजण इंजेक्टेबल टेस्टोस्टेरॉन वापरत आहेत, परंतु आपण त्या गोळ्या, पॅचेस, क्रीम किंवा जेलसह बदलू शकता. टेस्टोस्टेरॉन थेरपीची किंमत एकसारखीच नसते, डोस, औषधाचा फॉर्म आणि विमा यावर अवलंबून (जर आपल्याकडे विमा नसेल तर आपण स्वतःच त्यासाठी पैसे द्यावे लागतील; जर आपल्याकडे विमा असेल तर काही पॉलिसी थेरपीचा समावेश करतात. ट्रान्ससेक्सुअलसाठी हार्मोन्स, काहींनी हे लक्षात घेतले नाही की काही कॉलेजांमध्ये विद्यार्थी विमा कार्यक्रम आहे ज्यामध्ये हार्मोनल उपचारांचा काही भाग किंवा सर्व भागांचा समावेश असेल. शस्त्रक्रिया काही खर्च).
   • काही ट्रान्सजेंडर पुरुष टी थेरपी घेण्यापूर्वी अप्पर शस्त्रक्रिया करणे निवडतात. याची बरीच कारणे आहेत: काहींनी आधी अप्पर शस्त्रक्रिया करणे निवडले आहे कारण जर आपण स्तनाचा संबंध पुरुषासारखा दिसू लागला असेल तर, खूप लाजिरवाणे होईल; इतरांकरिता, वरच्या भागावरील शस्त्रक्रिया केवळ दिसण्यासाठीच नाही तर मानसिक कारणांसाठी देखील असते - समाज महिलांचे प्रतिनिधित्व करण्यासाठी स्तनांचा सहसा विचार करते आणि बर्‍याच ट्रान्सजेंडर लोकांसाठी छाती ही एक अस्वस्थ भाग आहे आणि नाही. अत्यावश्यक. काही प्रकरणांमध्ये, टी वापरण्यापूर्वी वरच्या भागावरील शस्त्रक्रिया चांगले परिणाम देते, टी वापरणारे इतर चांगले परिणाम देतात, म्हणून आपण आपल्या डॉक्टरांचा आणि डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. आपल्यासाठी कोणते चांगले आहे हे पाहण्यासाठी शस्त्रक्रिया करा. परंतु असेही काही लोक आहेत जे शस्त्रक्रियेवर पैसे वाचवताना स्तन आकार कमी करण्यासाठी पोशाख वापरणे निवडतात; त्यांनी स्तन आकार कमी करण्याचा प्रयत्न करण्यासाठी वजन कमी करण्याचे कार्यक्रम सुरू केले आणि अप्पर शस्त्रक्रियेसाठी अधिक पर्याय आहेत (स्तन आकारावर आधारित तीन प्रकार आहेत; लक्षात ठेवा की वजन कमी करणारे प्रत्येकजण ऊतींचे आकार गमावणार नाही. छाती).

7. 

   नाव बदल. संक्रमणाच्या सुरूवातीस बहुतेक ट्रान्सजेंडर लोक कॉल करण्यासाठी मित्र आणि नातेवाईकांसाठी एक पुरुष नाव निवडतात. सहसा आपण टी वापरण्यास प्रारंभ करण्यापूर्वी आपले नाव बदलण्याचा उत्तम काळ असतो, कारण आपण खरोखर एखाद्या माणसासारखे दिसता. आपल्याला आपल्या राज्यात / देशातील कायदे तपासावे लागतील. नामकरण प्रक्रियेसाठी सामान्यत: फी असते.
   • कायद्याने आवश्यक असल्यास आपल्या सरकारने जारी केलेल्या अधिकृत ओळख (ड्रायव्हिंग लायसन्स, सामाजिक सुरक्षा क्रमांक, सामाजिक विमा इ.) नवीन नाव आणि नवीन फोटोसह अद्यतनित करणे सुनिश्चित करा. आपण शाळा किंवा कामाच्या ठिकाणी देखील सूचित केले पाहिजे, विशेषत: जेव्हा आपल्याला आपली ओळख आपल्याबरोबर शाळेत किंवा कामावर आणण्याची आवश्यकता असते (टीप: जर आपण शयनगृहात राहात असाल तर समस्या असेल तर आपण महिला वसतिगृहात आहेत.संक्रमणादरम्यान काही शाळा ट्रान्सजेंडर विद्यार्थ्यांसाठी खाजगी खोल्या उपलब्ध करतात, इतर अद्याप ते ज्या लिंगामध्ये बदल करीत आहेत त्या विद्यार्थ्यांच्या खोलीत राहू देतात. तथापि, आपण ट्रान्सजेंडर कायद्याची व्याख्या मान्य केल्याशिवाय बर्‍याच शाळा हे करणार नाहीत. आपण प्रथम शाळेसह तपासणी करणे आवश्यक आहे जेणेकरून आपल्याला आश्चर्य वाटणार नाही).

8. 

   शस्त्रक्रिया करा. एचआरटी प्रमाणेच, सर्व ट्रान्सजेंडर पुरुष शस्त्रक्रिया निवडत नाहीत. आपण शस्त्रक्रिया न करता आपल्या शरीरावर ठीक वाटत असल्यास, आपण हे करू शकता. पुरुषांप्रमाणेच ट्रान्सजेंडर पुरुषांचे शरीर सर्व आकार आणि आकारात येते. अधिक कुशलतेसाठी आपण निवडू शकता अशा प्रकारच्या शस्त्रक्रिया प्रत्यक्षात तीन आहेत.
   • अप्पर शस्त्रक्रिया: स्तनाची ऊती काढून टाकणे आणि अधिक मर्दानी स्तन तयार करणे. स्तन आकार, त्वचेची लवचिकता आणि आपण काय प्राधान्य देता यावर अवलंबून अनेक प्रक्रिया उपलब्ध आहेत (जखम, पुनर्प्राप्ती वेळ, जोखीम / फायदे) तीन मुख्य शस्त्रक्रिया आहेत:
     • दोन्ही स्तन काढून टाकण्यासाठी शस्त्रक्रिया (आपल्याकडे स्तनांचे आकार सी, डी किंवा मोठे असल्यास हा आपला एकमेव पर्याय आहे)
     • त्वचेखालील स्तन काढून टाकण्यासाठी शस्त्रक्रिया चांगले कीहोल तंत्र (आकारात एए सारख्या छातीच्या ऊतक असलेल्या लोकांसाठी सर्वोत्तम)
     • त्वचेखालील स्तन काढून टाकण्यासाठी शस्त्रक्रिया चांगले पेरी-अरेओलर तंत्रज्ञान (कीहोलेइतके चट्टे तयार होत नाहीत, परंतु छाती बी आकारापेक्षा मोठी असेल तर ते शक्य नाही)
   • गर्भाशय काढून टाकण्यासाठी शस्त्रक्रिया. अंडाशय आणि द्विपक्षीय फॅलोपियन नलिका काढून टाकण्यासाठी ही शस्त्रक्रिया सहसा शस्त्रक्रियेच्या संयोगाने केली जाते.
     • टेस्टोस्टेरॉनने मासिक पाळी थांबविल्यामुळे, काही डॉक्टरांचा असा अंदाज आहे की यामुळे पुनरुत्पादक अवयवांच्या कर्करोगाचा धोका वाढू शकतो (ही समस्या निश्चित करण्यासाठी अधिक अभ्यास चालू आहे). टेस्टोस्टेरॉन सुरू झाल्यानंतर सुमारे 5 वर्षे आपला डॉक्टर या प्रक्रियेची शिफारस करू शकतो. हे लक्षात ठेवणे महत्वाचे आहे की आपली अंडाशय आणि गर्भाशय काढून टाकल्यानंतर, आपले शरीर स्वतः टेस्टोस्टेरॉन तयार करणार नाही आणि आपण टेस्टोस्टेरॉन थेरपीवर पूर्णपणे अवलंबून आहात. आपण कोणत्याही कारणास्तव हार्मोन थेरपी थांबविण्याचा निर्णय घेतल्यास, आपल्याला ऑस्टिओपोरोसिस टाळण्यासाठी एस्ट्रोजेन आणि प्रोजेस्टेरॉन पूरक आहार घेणे आवश्यक आहे.
     • बरेच पुरुष स्त्रीरोगविषयक परीक्षेत न जाण्यासाठी हिस्टरेक्टॉमी निवडतात, कारण त्यांना लाज वाटते.
     • ट्रान्सजेंडर लोक कायदेशीररित्या त्यांचे लिंग बदलू शकण्यापूर्वी काही राज्ये / देशांना जननेंद्रियाच्या विकृतीच्या आवश्यकतेनुसार
   • खालच्या भागाची शस्त्रक्रिया: पुरुषांच्या गुप्तांगांना आकार देणे. शस्त्रक्रियेचे दोन प्रकार आहेत: आकाराचे लहान टोक किंवा वास्तविक पुरुषाचे जननेंद्रिय तयार करा.
     • त्याच वेळी, सर्जन मूत्रमार्गास वाढवेल जेणेकरुन आपण नवीन तयार केलेल्या पुरुषाचे जननेंद्रिय लघवी करण्यासाठी वापरू शकता. या प्रक्रियेदरम्यान योनी देखील बंद केली जाते आणि रुग्णाला अंडकोष आणि अंडकोष समाविष्ट करणे निवडू शकते.
   • काही आरोग्य विमा पॉलिसी अंतर्निहित शस्त्रक्रिया कॉस्मेटिक शस्त्रक्रिया म्हणून करतात, म्हणजेच या अत्यंत खर्चासाठी रूग्णच जबाबदार आहे. वरच्या भागाच्या शस्त्रक्रियेची किंमत सुमारे 125-160 दशलक्ष व्हीएनडी असते, गर्भाशयात वाढ होणारी किंमत देखील समान असते. खालच्या भागाच्या शस्त्रक्रियेसाठी आपण कोणती प्रक्रिया निवडता यावर अवलंबून सुमारे 115-450 दशलक्ष व्हीएनडी किंमत असते.

9. 

   कायदेशीर लिंग बदल. पुन्हा प्रत्येक राज्यात / प्रांत / देशाचे स्वतःचे कायदे आहेत ज्यांचे पालन करण्यासाठी प्रत्येकाने लिंग बदलणे आवश्यक आहे. बर्‍याच ठिकाणी मानसशास्त्रज्ञ किंवा डॉक्टरांच्या ख sex्या लैंगिकतेचा पुरावा आवश्यक असतो. न्यूयॉर्क राज्यामध्ये एखाद्या व्यक्तीने टेस्टोस्टेरॉन घेत आहे याची पुष्टी करण्यासाठी एंडोक्रिनोलॉजिस्टची तसेच शल्यचिकित्सकांनी अप्पर शस्त्रक्रिया आणि गर्भाशय तपासणी केली आहे याची पुष्टी करण्यासाठी आवश्यक आहे. जाहिरात

सल्ला

• स्वत: व्हा. जे आरामदायक वाटेल ते करा, परंतु आपल्या सुरक्षिततेबद्दल नेहमी जागरूक रहा.
• आपल्या मित्र आणि कुटुंबासाठी सहानुभूती, त्यांना बदलांची सवय होण्यासाठी वेळ हवा आहे. आपण कदाचित एखाद्या मुलासारखाच ओळखला असेल आणि त्याला कदाचित खूप काळ जाणवले असेल परंतु आता त्यांना ही माहिती माहित आहे. तुम्ही त्यांच्याबद्दल अनादर दाखवू नये, तर धीर धरा. जरी आपण प्रकाशनाच्या क्षणापासून आपण कोण आहात याबद्दल पूर्णपणे सामान्य वाटले आहे, तरीही त्यांना पुरुष नावे लक्षात ठेवण्यास आणि त्यांची ओळख पटविण्यासाठी किंवा नवीन सर्वनामांचा वापर करण्याची वेळ लागेल. आपला उल्लेख
• घाई करू नका, विशेषत: जेव्हा आपण तरुण आहात. कदाचित आपणास या सर्व गोष्टी त्वरित झाल्यासारखे वाटल्या पाहिजेत किंवा या महिला शरीरावर कार्य करण्यास अक्षम आहात. दृढ, संयमशील आणि योग्य निर्णय घेण्याचे सुनिश्चित करा. आपल्या ओळखीच्या आणि विश्वास असलेल्या लोकांशी बोला, समर्थन गटाला भेट द्या (एकतर थेट किंवा ऑनलाइन) आणि इतर ट्रान्सजेंडर लोकांशी गप्पा मारा. हे निर्णय आपले जीवन बदलेल आणि बरेच डॉक्टर आपणास हार्मोनल उपचार किंवा शस्त्रक्रिया करण्यास परवानगी देण्यापूर्वी मानसशास्त्रज्ञ पहायला आणि मनुष्य म्हणून थोड्या काळासाठी जगण्यास सांगतात. "आधीच्या पिढीतील" काही लोकांनी आपले संपूर्ण जीवन तयार केले आणि समाजाला ट्रान्सजेंडर जग स्वीकारू दिले. काहींनी भारी किंमत मोजली आहे (व्यसनमुक्ती, आत्म-अलगाव, आत्महत्या आणि अगदी खून) परंतु शस्त्रक्रिया कराव्यात किंवा नसल्या तरी अनेकांनी सुखी आयुष्य जगले आहे. आपल्या पर्यायांची तपासणी करा आणि स्वत: ला अलग ठेवू नका. आपल्यासाठी कार्य करणार्‍या मार्गाने रूपांतरित करा.
• मित्र आणि कुटुंबियांना बरेच प्रश्न विचारतील म्हणून ही समस्या सार्वजनिक करण्यापूर्वी चांगली तयारी करा. आपल्याला असे का वाटत आहे ते सांगा, खासकरून जर आपण आपल्या डॉक्टरांशी संप्रेरक थेरपी आणि शस्त्रक्रियेबद्दल बोलण्याची योजना आखत असाल तर. वर्षानुवर्षे तुम्हाला कसे वाटले हे स्पष्ट करण्यासाठी आपल्या जीवनात घडलेली उदाहरणे द्या आणि ही तुमची क्षणिक भावना किंवा तुमचा भडकलेला निर्णय नाही. ट्रान्सजेंडर प्रकरणांवर सामग्री मिळवा जेणेकरून आपण आपल्या पुढील चरणांवर आणि प्रस्तावित योजनांवर चर्चा करू शकाल. किंमत जाणून घ्या. विमा हार्मोन थेरपी किंवा शस्त्रक्रिया कव्हर करू शकत नाही आणि कुटुंब आणि मित्र उपचारासाठी पैसे देण्यास किंवा कर्ज देण्यास तयार नसतील. आर्थिक नियोजन बद्दल जाणून घ्या किंवा आपला उपचार निधी तयार करण्याचे मार्ग ठरविण्यासाठी एखाद्या वित्तीय नियोजकाला भेटा.
• नवीन लिंग उघड करण्यासाठी कोणतीही घाई नाही. लोकांना योग्य वाटेल तेव्हा आपण विश्वास करू द्या. त्यांना आठवण करून द्या की ही आपली वैयक्तिक वैयक्तिक समस्या आहे आणि आपण त्यांचा खुलासा करा कारण आपण त्यांच्यावर विश्वास ठेवला आहे, आपण ती ती माहिती इतरांसह सामायिक करू इच्छित नाही - आपण इतरांना जाणून घेऊ इच्छित असल्यास आपण त्यांना स्वत: ला सांगाल. जेव्हा त्यांना योग्य वाटेल तेव्हा त्यांना.
• "महत्वाचे लोक" (पालकांसारखे) प्रकट करण्यासाठी योग्य जागा निवडा. आपणास आरामदायक वाटणारी तटस्थ जागा निवडा, जिथे गरज पडल्यास कुणीही सहज सोडू शकेल. जेव्हा त्यांना तीव्र भावना असतील आणि त्यांना खोलवर विचार करण्याची शांत जागा शोधण्याची आवश्यकता असेल तेव्हा आपण त्यांना अडकवू देऊ नका आणि परिस्थिती आणखी बिकट झाल्यास आपल्याला त्वरेने निघू शकणारी जागा देखील निवडण्याची आवश्यकता आहे. किंवा धोका.
• उभे रहा आणि आवश्यक असल्यास स्वतःचे रक्षण करा. जरी आपण कोणाशीही क्रूर होऊ नये, जरी त्यांनी ट्रान्सजेंडर म्हणून तुमची चेष्टा केली तर तेथे बसू नका आणि त्यांना त्रास देऊ द्या. उभे रहा आणि आपल्या खर्‍या आत्म्याचे रक्षण करा! असे केल्याने तुम्हाला बरे वाटेल.

चेतावणी

• दुसर्‍यासाठी खुला असणे धोकादायक असू शकते, विशेषत: आपल्या कुटुंबासाठी, जरी आपण यापुढे अल्पवयीन नसलात आणि यापुढे आपल्या कुटुंबासमवेत राहत नाही. जेव्हा ते शांत असतात आणि जास्त ताणतणाव नसतात किंवा रागावलेले नसतात तेव्हाच निवडणे लक्षात ठेवा. जर आपणास माहित असेल की ते ट्रान्सजेंडर लोकांबद्दल पक्षपाती आहेत आणि त्यांना अशी कल्पना ऐकली आहे की ते हिंसकपणे वागू शकतात, तर बोलताना विशेषतः सावधगिरी बाळगा. जर आपण हिंसाचाराच्या कृत्याची अपेक्षा करत असाल तर आपण प्रथम आपल्यावर विश्वास असलेल्या लोकांचा सल्ला घ्यावा आणि आपण ही माहिती त्यांच्याबरोबर सामायिक करावी की नाही याचा विचार करा. आपल्या सुरक्षिततेस अत्यंत महत्त्व आहे.
• अंध लोक आणि ट्रान्सजेंडर लोकांना स्वीकारत नाहीत अशा लोकांपासून सावध रहा. काही लोक फक्त असभ्य असतात, परंतु इतरांना त्रासदायक आणि धोकादायक देखील समजतात.
• आपण इच्छित नसल्यास कोणालाही आपल्यावर हार्मोन्स घेण्यास किंवा शस्त्रक्रिया करण्यास दबाव आणू नका, कारण ते म्हणतात की आपण "वास्तविक ट्रान्सजेंडर" किंवा "वास्तविक माणूस" नाही. बरेच ट्रान्सजेंडर पुरुष हार्मोन किंवा शस्त्रक्रिया न वापरता खूप आनंदी आयुष्य जगतात आणि वास्तविक जीवन जगतात. या वैद्यकीय उपायांची निवड किंवा निवड न करण्याची प्रत्येकाची स्वत: ची कारणे आहेत.शिवाय शस्त्रक्रिया हा एक अत्यंत महाग आणि वैयक्तिक पर्याय आहे. काही लोकांकडे शस्त्रक्रिया करण्यासाठी पैसे नसतात, काही भूल देतात आणि काहींना पर्यायी शस्त्रक्रिया करण्याची भीती असते कारण त्यांना वेदना, गुंतागुंत किंवा भूल देण्याची भीती असते. केवळ आपले शरीर ज्यासारखे दिसते तेच डॉक्टर, आपला साथीदार आणि आपणच आहात.
• जर आपण ट्रान्ससेक्सुअल शस्त्रक्रिया करणे निवडले तर त्याचे परिणाम अपरिवर्तनीय असतील. जरी ते स्तन उचलू शकतात आणि योनीचे आकार बदलू शकतात, परंतु अशी कोणतीही पुनर्बांधणी प्रक्रिया नाही जी आपल्या शरीरावर प्रत्यक्षात परत येऊ शकते. जरी टेस्टोस्टेरॉन थेरपीचे अनेक दुष्परिणाम (दाढी वाढ, विस्तृत खांदे, भगिनी वाढ, आवाज बदल इ.) एकदा उपचार बंद झाल्यावर कायमस्वरुपी होऊ शकतात, जर आपल्याकडे अंडाशय असल्यास. तर मादीची चरबी आणि स्नायूंची वैशिष्ट्ये सामान्यत: पुनर्संचयित केली जातील. लैंगिक इच्छा, तेलकट त्वचा आणि शरीराची गंध त्यांच्या मूळ स्थितीत पुनर्संचयित केली जाऊ शकते, परंतु ती देखील कायम असू शकते. आपण काय करीत आहात आणि आपल्याला काय पाहिजे आहे हे लक्षात घ्या. एक मानसशास्त्रज्ञ आपल्याला हा निर्णय घेण्यात मदत करू शकेल, परंतु शेवटी हा आपला निर्णय आहे. तुम्हाला जे योग्य वाटेल ते करा.