आपल्या भावाला त्रास देणे थांबवण्याचे मार्ग

लेखक: John Stephens
निर्मितीची तारीख: 27 जानेवारी 2021
अद्यतन तारीख: 1 जुलै 2024
Anonim
कोणी विनाकारण त्रास देत असेल तर मूठभर गहू ठेवा इथे करा हा उपाय शत्रू घरी येऊन माफी मागेल
व्हिडिओ: कोणी विनाकारण त्रास देत असेल तर मूठभर गहू ठेवा इथे करा हा उपाय शत्रू घरी येऊन माफी मागेल

सामग्री

भावंडे हा एक आजीवन उत्तम मित्र होऊ शकतो, परंतु कधीकधी आपण आणि आपला भाऊ एकमेकांशी बघा. शांतपणे आणि वाजवी पद्धतीने आपल्या भावंडांमधील समस्या ओळखणे महत्वाचे आहे, कारण असभ्य वर्तन केवळ परिस्थितीत ताणतणाव वाढवेल. आपल्या भावाला त्रास होण्यापासून कसे थांबवायचे हे शिकल्याने आपणास आणि आपल्या भावाला चांगले प्रगती होऊ शकते आणि आपणास आणखी जिव्हाळ्याचा नातेसंबंध जोडता येईल.

पायर्‍या

भाग 1 चा 1: आपल्या भावासोबत सुखद तणाव

  1. आपल्या भावाला प्रतिसाद देण्याऐवजी दुर्लक्ष करा. जर तुमचा भाऊ निष्ठुर वर्तन करीत असेल तर आपण त्याच्याकडे किंवा तिच्याकडे तात्पुरते दुर्लक्ष करून पहा. दीर्घावधीत भावंडांच्या नात्यासाठी ही एक अतिशय प्रभावी युक्ती नाही परंतु आपल्याला राग येण्याचे टाळायचे असेल तर त्याकडे दुर्लक्ष करणेच उत्तम प्रतिक्रिया आहे.
    • प्रतिसाद न देणे हे अशक्तपणाचे लक्षण नाही. आपल्या भावावर राग ठेवण्यासाठी किंवा त्यांची आभारामध्ये स्वत: ला गमावण्यासाठी आपल्याला अधिक धैर्य आणि इच्छाशक्ती आवश्यक आहे.
    • लक्षात ठेवा की आपण कसे व्यवहार करावे ते निवडावे लागेल. आपला भाऊ जेव्हा तुम्हाला त्रास देतात तेव्हा वाद घालू नका, खासकरून जर तो किंवा ती बोलण्यास मोकळे नसेल.
    • जर आपण त्यांच्या इच्छेस उत्तर दिले नाही (अस्वस्थ किंवा रागावले) तर ते शेवटी निराश होतील व हार मानतील.

  2. आपण प्रतिक्रिया देण्याचा निर्णय घेतल्यास शांत रहा. जर आपला भाऊ आपल्याला अस्वस्थ करीत असेल तर आपण बर्‍याचदा चिडचिडे व्हाल किंवा संबंधित उत्तेजक वर्तन सह प्रतिक्रिया द्याल. तथापि, या प्रकारची प्रतिक्रिया केवळ ताणतणाव वाढवेल. जेव्हा जेव्हा आपण कठोर शब्द बोलण्यास किंवा चिडचिडीच्या स्वभावात गुंतण्यास उद्युक्त होता तेव्हा लक्षात ठेवा की शांत आणि ग्रहणशील राहणे क्रोधापेक्षा उत्तेजन थांबविण्यास अधिक प्रभावी आहे.
    • दीर्घ श्वास घ्या आणि हळूहळू श्वास घ्या. आपल्या श्वासोच्छवासावर लक्ष केंद्रित करा जेणेकरून आपण पटकन शांत होऊ शकता.
    • प्रतिक्रिया देण्यापूर्वी 10 मोजण्याचा प्रयत्न करा. 10 सेकंदांपर्यंत सखोल श्वास घ्या आणि शांतपणे आणि तर्कशुद्धपणे प्रतिक्रिया कशी द्यावी याचा विचार करण्याचा प्रयत्न करा.
    • आपल्याला शांत होण्यासाठी 10 सेकंदांपेक्षा जास्त वेळ लागल्यास काही फिरायला जा किंवा काही मिनिटांसाठी खोली सोडा. आपण आपल्या भावाला कळवू शकता की आपण परत आलात आणि आपण काय बोलावे आणि त्या व्यक्त करण्याचा उत्तम मार्ग यावर विचार करा.

  3. आपल्या भावाशी तडजोड करा. जेव्हा जेव्हा आपल्या भावासोबत शांततेने तोडगा काढणे शक्य होते तेव्हा आपण तसे करण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे. कधीकधी आपल्याला काही पैलूंशी तडजोड करणे आवश्यक असते किंवा अगदी थोड्या काळासाठी त्यांच्या स्वारस्यांना प्राधान्य देण्याची आवश्यकता असते. तथापि, यामुळे परिस्थिती कमी होण्यास आणि भविष्यातील संघर्ष टाळण्यास मदत होईल.
    • आपल्याबद्दल आपल्याशी काय बोलू इच्छित आहे हे आपल्या भावाला थेट विचारा.
    • एखाद्या बांधवाला ऐकले व समजले पाहिजे आणि त्यांनी जे सांगितले त्या गोष्टी पुन्हा करण्याचा प्रयत्न करा. आपण असे काहीतरी म्हणू शकता, "मला असे वाटते की आपण हे का केले हे मला समजले. आपण जेव्हा मला _____ केले तेव्हा मला असे वाटते की आपण समस्येचे कारण आहात."
    • एक समाधान शोधण्याचा प्रयत्न करा जो आपल्या दोघांसाठी उपयुक्त ठरेल. आपल्या भावाचे मत विचारा आणि तडजोड करण्याचा प्रयत्न करा.
    • लक्षात घ्या की आपल्यास जे पाहिजे आहे ते करण्यास आपण नेहमीच सक्षम होऊ शकत नाही. आपण इच्छित असलेला तो समाधान नसला तरीही आपण आणि आपला भाऊ दोघेही सोयीस्कर असलेले समाधान स्वीकारण्याचे आपले लक्ष्य आहे.

  4. आपल्या भावाची काळजी घ्या. भावंडांमधील चिडचिडी वागण्याचे एक सामान्य कारण म्हणजे कंटाळवाणे. कदाचित आपला भाऊ कंटाळा आला असेल किंवा आपण त्यांची काळजी घेत नाही असे वाटते. परत मारहाण करून किंवा रागाने वागण्यात नकारात्मक प्रतिक्रिया उमटण्याऐवजी, आपल्या भावासाठी काहीतरी मजेदार आणि उपयुक्त करण्याचा प्रयत्न करा.
    • एकत्र मजा करणे हा आपल्या भावाला आपणास त्रास देणारी वागणूक त्वरेने थांबविण्याचा आणि दोन भावांबरोबर एक मैत्रीचा अनुभव देण्याचा एक मार्ग आहे.
    • एकत्र फिरण्यासाठी किंवा बाइक चालविण्याचा प्रयत्न करा (आपण तरुण असाल तर आणि आपल्या पालकांनी प्रथम त्यास अनुमती दिली आहे हे निश्चित करा), किंवा एखादा चित्रपट पाहणे, कोडे सोडवणे किंवा व्हिडिओ गेम प्ले करणे यासारखे काहीतरी घरातच खेळा ( गेमिंगमुळे अधिक युद्ध होऊ शकते).
  5. कोणताही त्रास देणारा किंवा त्रासदायक शब्द ऐकण्याचा प्रयत्न करा. उच्छृंखल वर्तन किंवा हेतुपुरस्सर छेडछाड केल्यामुळे नाराज होऊ नये हे कठिण आहे. तथापि, तरीही, आपला भाऊ अद्याप आपल्या जवळ आहे आणि त्यांना खरोखर आपली काळजी आहे. त्यांना कळवा की ते आपल्याला त्रास देत आहेत आणि तोडगा काढण्याचा प्रयत्न करा, परंतु तसे होऊ देऊ नका.
    • कदाचित आपल्या भावाने हेतूने आपल्याला इजा केली नाही. काही लोकांना (विशेषतः लहानांना) माहित नाही की त्यांच्या कृती चुकीच्या आहेत.
    • कदाचित थोड्या वेळाने, आपल्या भावाला त्यांच्या अपायकारक गोष्टी केल्याबद्दल आठवत नाही आणि त्याने आपणास इजा केली आहे म्हणून त्यांच्यावर रागावण्यात वेळ घालवू नका.
    • लक्षात ठेवा, जेव्हा आपण आपल्या भावाच्या छळाबद्दल नाराज आहात, तेव्हा आपण त्यांना आपल्यावर नियंत्रण ठेवू देता. जर त्यांना हे माहित असेल की ते आपल्याला भडकवित आहेत, तर ते आपणास त्रास देतात किंवा दुखावतात अशीच शक्यता असते.
    जाहिरात

भाग 4 चा भाग: मत्सर हाताळणे

  1. हे लक्षात घ्या की चिडचिडेपणाचे वर्तन हे कारण असू शकते. जर आपल्या भावाला आपल्या जीवनातील काही विशिष्ट गोष्टींबद्दल ईर्षा वाटली असेल तर ते त्यांची निराशा दर्शविण्यासाठी संघर्ष करतील. जर आपणास हेच कारण आहे असे वाटत असेल तर कमीतकमी आपण स्पष्टपणे व प्रामाणिक संभाषणाचा प्रयत्न करू शकता की हे दाखवण्यासाठी की त्यांचा मत्सर आपल्याला दुखावते आणि बंधुतेचे नाते आणखी खराब करते. वाईट
    • आपल्या जीवनाविषयी आणि आपला भाऊ जेव्हा आपल्यावर आक्रमण करतो तेव्हा त्याबद्दल विचार करा. त्यांना आपल्या स्कोअर, मालमत्ता किंवा आपल्या जीवनशैलीबद्दल ईर्ष्या आहे?
    • कदाचित आपल्या भावाला फक्त त्याच्या मत्सर सोडू देण्याच्या आपल्या इच्छेमुळे किंवा तिचाच परिणाम झाला असेल.
    • जर आपल्या भावाचा हेवा वाटतो कारण आपण असे काहीतरी करीत आहात ज्यात आपण एकत्र खेळण्यात घालवलेला वेळ लागतो, तर त्यांच्या भावना शांत करण्याचा उत्तम मार्ग म्हणजे त्यांच्याबरोबर अधिक वेळ घालवणे. . तथापि, आपल्या स्वतःच्या मर्यादा आणि सीमा निश्चित करणे महत्वाचे आहे आणि त्यांना त्यांचा आदर करण्यास सांगा.
  2. आपल्या भावाला आनंदित करण्याचे मार्ग शोधा. आपल्या भावाची मत्सर होऊ नये म्हणून त्यांचे लक्ष वेधले गेले. जर आपण त्यांची शक्ती ओळखून त्यांना स्वत: ला अधिक आरामदायक वाटण्यास मदत केली तर हे त्यांच्या मत्सरांवर मात करण्यास मदत करेल.
    • जरी आपण त्यांना समान गोष्ट देऊ शकत नाही आणि त्यांना आपल्यात मत्सर वाटतो तरीही, त्यांना कशास तरी आनंद मिळविण्यात मदत करा. हे तात्पुरते त्यांच्या त्रासदायक वर्तनावर नियंत्रण ठेवण्यास मदत करू शकेल.
    • आपल्या भावाच्या सामर्थ्याची स्तुती करा. जर त्यांना संघातील तुमच्या कामगिरीचा हेवा वाटू लागला असेल तर ते त्यांना स्मरण करून द्या की ते इतर क्रियाकलापांमध्ये चांगले आहेत किंवा त्यांचे चांगले परिणाम साजरे करा.
  3. आपल्यासारखेच यश मिळविण्यासाठी आपल्या भावाला प्रोत्साहित करा. जर ईर्ष्या ही संपूर्ण लोकसंख्या आहे जी त्यांच्या त्रासदायक वर्तनाकडे नेईल, तर या परिस्थितीचे निराकरण म्हणजे आपल्याकडे असलेले काहीतरी (किंवा जसे) मिळविण्यात त्यांना मदत करणे. अर्थात हे नेहमीच सोपे नसते, परंतु काही बाबतीत हेवा वाटणारा भाऊ / बहीण शांत करण्यास मदत होते. याव्यतिरिक्त, जर आपण त्यांना समजून घ्या की आपण त्यांना आधार देण्याचा प्रयत्न करीत असाल तर कदाचित त्यांचा तुमच्याबद्दलचा हेवा कमी होईल.
    • जर आपल्या भावाला आपल्या चांगल्या श्रेणीचा हेवा वाटला असेल तर त्यांच्या अभ्यासासाठी त्यांना मदत करण्याची ऑफर द्या.
    • आपण त्यांच्यापेक्षा खरोखरच चांगले खेळता याविषयी त्यांना मत्सर वाटल्यास, टॅग खेळण्यासाठी वेळ घ्या किंवा त्यांना अधिक चांगले खेळण्यास मदत करण्यासाठी सराव करा.
    • जर तुमचा प्रियकर आहे आणि त्यांना तरीही विचित्रपणा वाटला असेल तर त्यांना एखाद्याला बाहेर बोलावण्यास मदत करण्यास सुचवा (जर तुमचा भाऊ आतापर्यंतचा म्हातारा झाला असेल तर).
    • आपल्या भावाला कशाबद्दल ईर्ष्या आहे हे महत्त्वाचे नसले तरी आपण त्यांना प्रोत्साहित करणे आवश्यक आहे की ते त्यांच्यापेक्षा नेहमीच यशस्वी होऊ शकतात. आपण त्यांना इच्छित ते मिळविण्यास मदत देण्याची ऑफर देत असल्यास, त्यांची सद्य स्थिती सुधारण्यास ते अधिक मोकळे असतील.
    जाहिरात

4 पैकी भाग 3: पालकांना हस्तक्षेप करण्यास सांगा

  1. पालकांच्या हस्तक्षेपाची आवश्यकता असलेल्या वर्तनाचे निर्धारण करा. आपण आणि आपला भाऊ एकत्र वाढले असल्याने आपण वादात देखील योगदान देऊ शकता. तथापि, कधीकधी विवाद मर्यादेच्या पलीकडे जातात आणि प्रतिकूल किंवा अगदी हिंसक वर्तनात बदलतात. या प्रकरणांमध्ये, पालकांनी मध्यस्थी करण्यास सांगितले पाहिजे, जे मध्यस्थ म्हणून काम करू शकेल आणि आवश्यक असल्यास कारवाई करू शकेल.
    • संतप्त भाऊ / बहीण सामान्य आहे. तथापि, जर एखादी व्यक्ती आपल्याला काही दिवस किंवा आठवड्यांसाठी सतत त्रास देत असेल तर ती गुंडगिरी असू शकते.
    • जर आपला भाऊ माफी मागितला नसेल किंवा युक्तिवादानंतर आपल्याशी संपर्क साधण्याचा प्रयत्न करीत असेल किंवा नेहमी प्रतिकूल असेल तर ते धमकावण्याचे चिन्ह आहे.
    • मोठा / मोठा / अधिक प्रसिद्ध होण्यासारख्या फायद्याचा लाभ घेण्यामुळे, भावंडातील प्रतिस्पर्धा द्रुतगतीने गुंडगिरीच्या परिस्थितीत बदलू शकतो.
    • जर तुम्हाला वाटत असेल की तुमचा भाऊ खरोखर तुम्हाला त्रास देत असेल तर ताबडतोब तुमच्या पालकांशी बोला.
  2. संभाषणात मध्यस्थी करण्यास आपल्या पालकांना सांगा. जर आपणास विश्वास आहे की परिस्थिती नियंत्रणाबाहेर आहे आणि आपण स्वतःच करारावर पोहोचू शकत नाही, तर आपल्या पालकांना किंवा आपल्या दोघांनाही संभाषणाची व्यवस्था करण्यास सांगा. हे आपल्याला आणि आपल्या भावाला सुरक्षित आणि समर्थ वातावरणात संघर्षाबद्दल विचार आणि भावना व्यक्त करण्यास मदत करेल. मतभेद झाल्यास आपले पालक शांती टिकवून ठेवण्यास मदत करू शकतात आणि ते पुढे कसे जायचे याबद्दल ऑर्डर देतील.
    • पालकांना दोन भाऊ शेजारी बसण्यास सांगा, मग कौटुंबिक चर्चा आहे.
    • आपल्या पालकांना असे समाधान शोधण्यास प्रोत्साहित करा ज्यामुळे प्रत्येकजण आनंदी होईल. तद्वतच, आपण जिंकण्याची परिस्थिती स्वीकारावी.
    • आपण आपल्या भावाशी तडजोड करण्यात अयशस्वी झाल्यास, पालकांचा अंतिम निष्कर्ष विवादाचे निराकरण करेल.
  3. आपल्या पालकांना नियम अवलंबण्यास प्रोत्साहित करा. जर आपल्या पालकांनी आपल्या भावाच्या आक्रमक, चिडचिडे किंवा चिंताग्रस्त वर्तनकडे दुर्लक्ष केले तर आपण त्यांना हे सांगण्याची आवश्यकता असेल. आपल्या पालकांना सुयोग्यपणे वागण्यास सांगा आणि कौटुंबिक सुव्यवस्था राखण्यासाठी आपण आणि आपल्या भावाने दोघांनी पाळले पाहिजे असेच नियम लागू करण्यास सांगा.
    • कदाचित आपल्या पालकांना परिस्थितीबद्दल माहिती नसेल किंवा परिस्थितीची मर्यादा लक्षात येत नसेल.
    • पालक सहसा कार्य आणि कुटुंब यांच्यात सहज विचलित होतात. आपण स्वत: निराकरण करू शकत नाही तेव्हा आपण त्यांना समस्येबद्दल त्यांना सांगण्याची आवश्यकता आहे.
  4. लोकांना एकत्र करणार्‍या कौटुंबिक क्रियाकलापांची योजना करण्याचा प्रयत्न करा. हे कदाचित आपल्या भावाला त्रास देण्यापासून रोखू शकत नाही, परंतु हे आपणास आणखी जवळचे नाते निर्माण करण्यास मदत करेल. घरी राहून बंधुभगिनींमध्ये वाढत जाणारा तणाव टाळण्यासाठी आवश्यक शांतता देखील निर्माण केली.
    • कधीकधी घर सोडताना आणि एकत्र आनंदी अनुभव येण्यामुळे आपल्याला भावंडांशी संबंध गाठण्यास मदत होते.
    • कमीतकमी, कौटुंबिक सहल आपल्या भावाला त्यांच्या अस्थिर वर्तनास विराम देण्यास मदत करेल.
    • आपण कौटुंबिक वेळ लोकांना मंथन करण्याच्या क्रियाकलापांमध्ये वापरू शकता जे लोकांना आनंदित करतात आणि आपल्या दैनंदिन जीवनात त्यांचा समावेश करण्याचा प्रयत्न करतात.
    जाहिरात

भाग 4: आपल्या आणि आपल्या भावाच्या दरम्यान सीमा निश्चित करा

  1. एकटा जास्त वेळ घालवा. आपण एक भाऊ किंवा भाऊ आहात, आपल्या भावाला किंवा तीने तुम्हाला चिथावणी दिली असेल तर बराच वेळ घालवणे त्रासदायक ठरू शकते. जर आपले पालक आपल्‍याला आपल्या भावावर नजर ठेवण्यास सांगतात किंवा आपण बाहेर जाताना आपल्याबरोबर घेण्यास सांगत असाल तर आपल्याला एकटे राहण्यासाठी किंवा मित्रांसह बाहेर जाण्यासाठी जास्त वेळ हवा असल्याचे त्यांना सांगा.
    • स्वातंत्र्य आणि व्यक्तिमत्त्वाची भावना वाढवणे हे भाऊ-बहिणी एकत्र येऊन वाद घालण्याचे थांबवण्याचे एक उत्तम कारण आहे.
    • आपल्या कुटुंबासमवेत आपण आपल्या वेळेची कदर करता हे आपल्या पालकांना कळू द्या, परंतु आपल्या स्वतःस किंवा आपल्या मित्रांसह आपल्याला अधिक वेळ पाहिजे आहे.
    • आपल्या पालकांना आठवण करून द्या की जेव्हा आपण दोघे एकटाच असतो तेव्हा आपण आणि आपला भाऊ अद्याप एकत्र येऊ शकता. शक्यतो, यामुळे एकत्र घालवलेला वेळ अधिक अर्थपूर्ण होईल.
  2. "बेबीसिट" करणे टाळा. आपल्या कुटुंबाचे वय आणि राहणीमानानुसार पालक आपल्या भावाची देखभाल करण्यास सांगू शकतात. तसे असल्यास, स्वतःची जागा मिळविणे तसेच एकटे राहणे देखील कठीण असू शकते. एखादा पर्याय किंवा तडजोड शोधण्यासाठी आपल्या पालकांशी बोला.
    • बाईसिटर ठेवण्यासाठी ऑफर. जर आपले पालक सहमत नसतील तर कमीतकमी काही अतिरिक्त पॉकेट मनी किंवा चाईल्ड केअर बोनससाठी विचारा.
    • आपण आठवड्यातून एकदा किंवा दोनदा स्वत: वर घालवू इच्छित असल्यास आपण आठवड्यातून एक किंवा दोनदा आपल्या भावाला ठेवू शकता असे आपण सुचविण्याचा प्रयत्न करू शकता.
    • जेव्हा आपला भाऊ दूर असेल तेव्हा याबद्दल चर्चा करणे चांगले आहे कारण त्याला दुखावले जाऊ शकते किंवा असहमती वाटू शकते. तरुणांना बहुतेकदा प्रौढ अधिक जबाबदार का असतात किंवा अधिक स्वातंत्र्य का पाहिजे हे समजणे कठीण होते.
  3. आपल्याकडे अभ्यागत असल्यास गोपनीयतेसाठी विचारा. एखादा मित्र किंवा प्रियकर खेळायला घरी आला तर आपल्या भावाशी सीमा तयार करा. या अभ्यागतांना आपल्या भावाच्या विध्वंसक वर्तनामुळे प्रभावित होऊ देऊ नका, खासकरून जर ते जाणूनबुजून आपल्या मित्रांशी वाईट वागणूक देत असतील तर.
    • आपल्या भावाला थांबवण्यास सांगा. जर त्यांनी तुमचे ऐकले नाही तर आपल्या पालकांना मध्यस्थी करण्यास सांगा.
    • जेव्हा आपल्याला माहित असेल की आपला भाऊ बाहेर आहे किंवा त्याच्या स्वत: च्या मित्रांमध्ये व्यस्त आहे तेव्हा आपल्या मित्रांना आमंत्रित करण्याचा प्रयत्न करा.
    • जर ते थांबत नाहीत आणि पालक हस्तक्षेप करू शकत नाहीत तर कदाचित आपले मित्र येतील तेव्हा दारात लॉक करणे हाच त्यांना गोपनीयतेचा आदर करण्याचा एकमेव मार्ग आहे.
    • आपण लॉक स्थापित करण्यापूर्वी आपल्या पालकांना परवानगीसाठी विचारा, अन्यथा ते अस्वस्थ किंवा संशयास्पद असतील.
  4. पालक कृपया आपल्याला खाजगी खोलीत येऊ द्या. दोन भाऊ एकत्र आले तर खोली सामायिक करणे बंधनकारक अनुभव असू शकते. परंतु आपण सोबत येऊ शकत नसल्यास किंवा आपल्याला फक्त खाजगी जागेची आवश्यकता असल्यास, आपल्या इच्छेनुसार घराची व्यवस्था करण्यासाठी आपल्या पालकांना परवानगी घ्या. उदाहरणार्थ, एक शिल्प कक्ष किंवा गृह कार्यालय म्हणून अतिरिक्त खोली वापरणे बेडरूम बनू शकते. आपण ही खोली एक करमणूक कक्ष म्हणून देखील वापरू शकता.
    • आपल्या राहत्या परिस्थितीनुसार, कदाचित एक खाजगी खोली ही सोपी गोष्ट नाही. कदाचित घराचे क्षेत्र मर्यादित असेल, आपल्याकडे आणि आपल्या भावाला खाजगी बेडरुमसाठी जागा उपलब्ध नाही.
    • जर आपल्या कुटुंबाची राहण्याची जागा मर्यादित असेल तर आपण आपली स्वतःची जागा घेण्यासाठी खोलीची व्यवस्था करू शकता. कार्यालयात बेडरूममध्ये बदलण्याबद्दल किंवा तळघर किंवा पोटमाळा वापरुन आपल्या पालकांशी बोला.
    • जेव्हा आपण आपल्या पालकांशी बोलता आणि एखादी विनंती करता तेव्हा हा मुद्दा आणा कारण आपल्याला गोपनीयतेची आवश्यकता आहे. केवळ तात्पुरते युक्तिवाद सोडविण्याऐवजी पालकांना आपली गोपनीयता सुनिश्चित करण्यासाठी घराची पुनर्रचना करणे सोपे होईल.
    • आपण असे काहीतरी म्हणू शकता, "आई आणि बाबा, मला माहित आहे की माझ्या घरात जास्त जागा नाही. परंतु मी मोठे होत आहे, आणि मला माझ्यासाठी एक स्वतंत्र खोली देण्याचा एखादा मार्ग सापडला तर मला खरोखर आवडेल. माझ्याकडे अधिक गोपनीयता आहे. "
    • जर आपले पालक हलविण्याचा विचार करीत असतील तर त्यांना कळवा की नवीन घर निवडण्यामागे खासगी खोल्या आपल्या स्वत: च्या खोलीत खरोखर आपल्याला पाहिजे आहेत.
    जाहिरात

सल्ला

  • आपल्या भावाला त्रास देण्याऐवजी त्यांना त्रास देण्यासाठी काहीतरी द्या.
  • वाद घालू नका. त्यांना पाहिजे असलेले सर्व आपल्याला रागवायचे आहेत, मग का त्रास द्यावा? आपल्याला आपला मूड नियंत्रित करण्यात त्रास होत असेल तर काही श्वास घ्या आणि त्यांना थोडावेळ सांगा की आपण थोडावेळ एकटे राहू इच्छिता.
  • त्यांना आवडत्या गोष्टी करण्याचा प्रयत्न करा आणि जेव्हा आपण आपल्या भावाला सांगा की आपण एकटा वेळ घालवू इच्छित आहात. आशा आहे की ते आपल्याला आपली स्वतःची जागा देतील.
  • आपल्या भावाशी दयाळूपणे वागण्याचा प्रयत्न करा. त्यांना आठवण करून द्या की आपण एक दिवस कदाचित त्यांचे एकमेव कुटुंब आहात.
  • आपल्या भावाला हळूवारपणे सांगण्याचा प्रयत्न करा की जर कोणी आपल्याबरोबर असे करत असेल तर ते नाराज होतील.कदाचित त्यांचे वर्तन किती वाईट आहे हे त्यांना ठाऊक नसते.
  • अधिक परिपक्व व्यक्ती व्हा आणि आपल्या भावाला अनुसरण करण्यासाठी एक उदाहरण सेट करा. त्यांना शिकवू नका, परंतु दयाळूपणे वागा आणि एक चांगले उदाहरण व्हा.
  • जर सर्व काही कार्य करत नसेल तर फक्त त्याकडे दुर्लक्ष करा. ते कंटाळतील आणि तुम्हाला त्रास देणे थांबवतील.
  • आपल्यासारख्या स्वारस्यांसाठी आपल्या भाऊ किंवा बहिणीला उत्तेजित करते. दोन्ही भाऊ अधिक जवळून चिकटून राहतील.
  • आपण त्यांना समर्थन देत असल्याचे दर्शवा. जर त्यांच्याकडे एखादा महत्त्वाचा कार्यक्रम असेल तर त्यांच्यामध्ये सामील व्हा आणि त्यांचे अभिनंदन करा!
  • जेव्हा जेव्हा ते आपल्याला त्रास देतात तेव्हा ते कदाचित एखाद्या गोष्टीचा हेवा करतात.
  • आपल्या भावाच्या विरोधात जाऊ नका - आवश्यक असल्यास आपल्या समस्येबद्दल विश्वासू प्रौढ व्यक्तीशी बोला. जर ते आपणास दुखापत करण्यास नकार देत असतील तर त्यांचा आपल्यासह गडबड करणारा एक फोटो घ्या जेणेकरून आपल्या म्हणण्यावर लोक विश्वास ठेवतील.
  • एकत्र मनोरंजन करून त्यांचे वर्तन संपविण्याचा प्रयत्न करा. कदाचित आपल्या भावाला मनोरंजक कार्यात रस असेल.

चेतावणी

  • कधीही शपथ घेऊ नका कारण तुमचे पालक तुम्हाला दोष देतील.
  • जर त्यांनी तुम्हाला मारहाण करण्यास सुरूवात केली तर त्यांना थांबण्यास सांगा, तर तुमच्या पालकांना सांगा. सूड उगवल्यामुळे केवळ अधिक द्वेष आणि राग येईल.
  • जेव्हा ते आपल्याला मारहाण करण्यास प्रारंभ करतात, तेव्हा आपल्या पालकांना सूचित करा परंतु पुन्हा भांडण करू नका. जर आपण त्यांना इजा केली तर त्यांच्या पालकांना सांगण्याची दाट शक्यता आहे आणि आपण तिची निंदा कराल.
  • नकारात्मक वागू नका. जर तुमचा भाऊ तुम्हाला त्रास देण्याचा प्रयत्न करीत असेल तर एखाद्या प्रौढ व्यक्तीस सांगा किंवा सोडा.
  • आपल्या भावाला शाप देण्यासाठी किंवा त्यांना मारण्यासाठी पुरेशी नावे कधीही बोलू नका.
  • आपल्या भावाच्या छळातून तुम्हाला मदत करणारा कोणी नसेल तर मुलाला हेल्पलाइनवर कॉल करा किंवा पोलिसांना कॉल करा किंवा सोशल मीडियाद्वारे मदत घ्या.