सामग्री

• पाऊल टाकण्यासाठी
• 3 पैकी भाग 1: विचित्र वागणूक लक्षात घेत आहे
• भाग 3 चा 2: स्टॉकरच्या वैशिष्ट्यांचे निरीक्षण करणे
• भाग 3 चे 3: एक स्टॉकर ओळखणे
• टिपा

पुष्कळ लोक दांडी मारणे गंभीरपणे घेत नाहीत, ज्यामुळे संभाव्य धोकादायक परिस्थिती उद्भवू शकते. स्टॅकर म्हणजे अशी व्यक्ती जी तुमच्याकडे अशा प्रकारे लक्ष देते ज्यामुळे बहुतेक लोक चिंताग्रस्त होतील. चोरी करणे बेकायदेशीर आहे आणि त्यात धमकी किंवा धमकी असू शकते. जर आपल्याला असे वाटले की आपल्याला मारहाण केली जात आहे किंवा एखाद्याच्या वागणुकीची चिंता आहे तर आपल्यास गंभीरपणे वाटू शकणारे कोणतेही संकेत किंवा भावना आपल्या पालकांकडे किंवा पोलिसांना कळवा. विचित्र वागणुकीकडे लक्ष द्या आणि स्टॉकर्समध्ये समान वैशिष्ट्ये आणि वैशिष्ट्यांसह स्वतःला परिचित करा.

पाऊल टाकण्यासाठी

3 पैकी भाग 1: विचित्र वागणूक लक्षात घेत आहे

1. आपल्याशी संपर्क साधण्याची सुस्पष्ट व चालू असलेली गरज असल्यास लक्षात घ्या. एक स्टॉकर आपल्याशी त्वरित संपर्क साधू शकतो आणि आपल्याकडे सतत संपर्क साधू शकतो. ही व्यक्ती आपल्याला कॉल करणे, मजकूर पाठविणे, ईमेल करणे आणि आपल्याला भेट देऊ शकणार नाही अशा अंतरावर भेट देऊ शकते. जर संपर्क सामाजिक रूढीबाहेर असेल आणि आपणास अस्वस्थ वाटत असेल तर, वर्तन डंक्शनशी संबंधित असू शकते.
   • हे शक्य आहे की ती व्यक्ती आपल्यास विविध सोशल मीडिया प्लॅटफॉर्मद्वारे भेट देईल आणि "मित्र" व्हायच्या असेल आणि नंतर आपणास विना-स्टॉप पाठविते. हे आपल्याला अस्वस्थ वाटू शकते.
2. जो चिकट किंवा आपल्याला पहात आहे अशा एखाद्यास ओळखा. वार करण्याची प्रवृत्ती असलेली एखादी व्यक्ती कदाचित आपण त्यांना इव्हेंटमध्ये नेण्यासाठी किंवा मित्रांसह किंवा कुटूंबासमवेत सभांना जाण्याचा आग्रह धरू शकते. ती व्यक्ती आपण कोठे जात आहात हे जाणून घेण्याचा किंवा आपल्या योजना जाणून घेण्याचा आग्रह धरू शकते. आपण कोठे आहात किंवा दिवसासाठी आपल्या योजना काय आहेत हे नेहमीच जाणून घेण्यास इच्छुक असलेल्या एखाद्या व्यक्तीस आपण अस्वस्थ वाटू शकता.
   • जर कोणी दररोज आपण काय करता हे जाणून घेण्याचा आग्रह धरला तर ते लाल झेंडा असू शकते. आपल्या आयुष्यात रस असणे आणि आपल्या येणा and्या आणि जाण्याच्या गोष्टींमध्ये वेडे असणे यात फरक आहे.
   • जेव्हा आपण एखाद्याला हे गुण दर्शवितात तेव्हा आपण त्या व्यक्तीस अधिक वेळा पाहू इच्छित असल्यास स्वतःला विचारा.
3. त्यांना सांगितले त्यापेक्षा त्यांना आपल्याबद्दल अधिक माहिती असल्यास त्यांना जागरूक रहा. एखाद्या स्टॉकरकडे आपल्याबद्दल माहिती असू शकते जी आपण कधीही प्रदान केली नाही. त्या व्यक्तीने आपल्यावर संशोधन केले असेल आणि आपल्याबद्दल, आपले कार्यस्थळ, आपले मित्र, कुटुंबातील सदस्य आणि आवडीची ठिकाणे याबद्दल माहिती गोळा केली असेल. त्याला / तिला कामावर जाण्याचा आणि तिचा मार्ग, आपण जिमला कधी जाता आणि आपल्या वेळापत्रकातील इतर काही नमुन्यांची माहिती असू शकते.
   • आपल्या लक्षात येईल की ती व्यक्ती चूक करीत आहे आणि असे काहीतरी बोलते जे आपण त्यांना कधीही सांगितले नव्हते. हे चेतावणीचे सिग्नल असू शकते.
4. सामाजिक अस्ताव्यस्तपणा ओळखा. एखाद्या स्टॅकरला स्वीकार्य सामाजिक वर्तनाची सीमा माहित नसते. ती व्यक्ती सामाजिकदृष्ट्या अस्वस्थ असेल, तिला काही प्रमाणात सामाजिक भान नसेल आणि तो गटात "फिट" नसेल. लोक इतरांशी कसे संवाद साधतात किंवा इतरांनी तिच्याकडे किंवा तिच्याकडे कसे पाहिले आहे याबद्दल गृहित धरू शकतात याबद्दल स्टॅकरला कमी माहिती असू शकते. बर्‍याचदा व्यक्तीकडे कमी किंवा कोणतेही वैयक्तिक नातेसंबंध नसते आणि स्वत: ची प्रशंसा कमी असते.
   • काही लोक फक्त अस्ताव्यस्त वागतात, परंतु ते स्टॅकर नसतात. जर आपणास त्या व्यक्तीचे वेड असल्याचे दिसत नसल्यास, धमकावणारे दिसतात आणि विशेषत: आपल्याशी चिकटलेले नाहीत तर ते कदाचित समाजीकरणात फारसे चांगले नाहीत.
5. सीमांवर व्यक्ती कशी प्रतिक्रिया देते यावर लक्ष द्या. जेव्हा आपण त्यांच्याशी नम्रतेने सीमा निश्चित करता तेव्हा काय होते ते लक्षात घ्या, जसे की, I'm I'm मी काम करत असताना कृपया माझ्याशी बोलू नका '' किंवा `PM कृपया रात्री :00: ०० नंतर कॉल करू नका - मला या वेळी आवश्यक आहे विश्रांती घ्या. '' असे असताना नियमित लोक स्टॉकर्सचा आदर करणार नाहीत. ते आपल्या सीमांकडे दुर्लक्ष करू शकतात, आपल्या वैयक्तिक जागेवर आक्रमण करण्याची दुसरी पद्धत प्रयत्न करू शकतात (उदा. हेरगिरी) किंवा सीमा सेट करण्याच्या भीतीने तुम्हाला घाबरू शकतात.
   • काही सामाजिकदृष्ट्या अस्ताव्यस्त लोक आणि विकासात्मक अपंग असलेल्यांना शरीरातील भाषा वाचण्यात त्रास होतो. परंतु आपण त्यांना काहीतरी न करण्यास स्पष्टपणे सांगितले तर ते त्यांचा आदर करण्यास सक्षम आहेत.
6. अघोषित भेटींकडे लक्ष द्या. स्टॅकर प्रवृत्ती असलेला एखादी व्यक्ती घसरू शकते आणि तुम्हाला अघोषित भेट देऊ शकते. जेव्हा आपण एखाद्याला आपल्याकडे योजना असल्याचे सांगता तेव्हा हे त्रास देतात आणि ती व्यक्ती आपल्याला प्रथम न सांगता दर्शविते. हा अलार्म पहा की ती व्यक्ती आपल्या सीमांचे पालन करीत नाही किंवा आपल्या गोपनीयतेचा आदर करीत नाही.
   • ती व्यक्ती निर्दोषपणे वागू शकते, परंतु आपल्या स्वतःच्या भावनांकडे लक्ष द्या. अगदी थोड्याशा तरीसुद्धा आपण अस्वस्थ किंवा धमकी देत ​​आहात? भेटीला जरा आक्रमक किंवा अनाहूत वाटते?
   • जेव्हा आपण बाहेर असाल तेव्हा आपण बर्‍याचदा त्या व्यक्तीला दणका दिल्याचे देखील आपल्याला आढळेल. हे असे होऊ शकते कारण त्या व्यक्तीने आपले वेळापत्रक लक्षात ठेवले आहे आणि दिवसा आपण कोठे आहात हे माहित आहे.
7. शारीरिक आक्रमक वर्तन ओळखा. आपण स्वत: साठी सर्व स्टॉकर घेऊ शकता. आपण स्वत: ला दूर करणे सुरू करताच ती व्यक्ती अधिकाधिक आक्रमक आणि भयानक बनू शकते. आपल्या निघून जाण्याचा कोणताही विचार त्या व्यक्तीस गंभीर चिंता आणू शकतो आणि त्याग केल्याची भावना निर्माण करतो. ती व्यक्ती शारीरिकरित्या आक्रमक होऊ शकते. ही व्यक्ती आपल्या जवळून येऊ शकते किंवा आपल्या जवळ उभे राहू शकते, असे म्हणण्यासारखे आहे की, "आपण प्रयत्न केला तरी आपण माझ्यापासून दूर जाऊ शकत नाही."
8. इतर गंभीर वर्तनांकडे लक्ष द्या. देह ठेवणे अनेक प्रकार घेऊ शकते. एखाद्याच्या वागण्याला पीडित समजले जाऊ शकते असे आपल्याला वाटत असल्यास, स्थानिक अधिका from्यांची मदत घ्या. त्वरित अहवाल देण्यासाठी काही इतर गंभीर आचरणे:
   • आपले सामान नष्ट करा.
   • मेलद्वारे आपल्यास गोष्टी पाठवा, जसे की फोटो, अक्षरे किंवा इतर वस्तू.
   • आपल्या घराच्या मागे बरेच चालवा.
   • आपल्याबद्दल पोलिसांबद्दल खोटे अहवाल द्या.
9. स्टॅकिंगला प्रतिसाद द्या. आपणास पळवले जात आहे असे आपल्याला वाटत असल्यास, कारवाई करा. आपल्या ओळखीच्या एखाद्यास धमकावणे सुरू झाले तर आपण एकटे राहू इच्छिता हे स्पष्ट आणि स्पष्टपणे सांगा. आपल्या सोशल मीडियाचा वापर मर्यादित करा आणि सर्वत्र आपली सुरक्षितता वाढवा: आपल्या घराचे लॉक बदला, विंडोज बंद करा, आपला फोन नंबर बदला आणि आपले दैनंदिन नमुने समायोजित करा. कोठेही एकटे जाऊ नका आणि मित्र, कुटुंब, सहकारी आणि शेजार्‍यांना आपल्या परिस्थितीबद्दल सांगा आणि आपल्याला सुरक्षित ठेवण्यासाठी त्यांची मदत मागू नका.
   • एकट्याने कधीही स्टॉकरचा सामना करु नका. नेहमी कोणीतरी असावे - मित्र, कुटुंबातील सदस्य किंवा ओळखीचा - उपस्थित असा. आवश्यक असल्यास पोलिसांना कळवा.

भाग 3 चा 2: स्टॉकरच्या वैशिष्ट्यांचे निरीक्षण करणे

1. भ्रम ओळखा. बरेच स्टॉकर्स भ्रमातून त्रस्त असतात. हा भ्रम असा असू शकतो की आपल्याकडे त्या व्यक्तीस हवे असलेले किंवा हवे असलेले काहीतरी आहे, की आपण या व्यक्तीचे एकमेव खरे सोमेट आहात, किंवा आपल्याकडे अशी गुपिते आहेत जी त्या व्यक्तीस माहित असणे आवश्यक आहे.
   • भ्रामक गोष्टी स्टोकिंगच्या वागण्याला उत्तेजन देऊ शकतात आणि ती व्यक्ती विश्वास ठेवेल की भ्रम सत्य आहे.
2. तीव्रता ओळखा. बरेच स्टॉकर्स अतिशय प्रखर लोक म्हणून येतात. जेव्हा आपण पहिल्यांदा एखाद्या स्टॉकरला भेटता तेव्हा लक्षात येईल की त्याने / तिने दीर्घकालीन डोळ्याशी संपर्क साधला आहे. हे प्रथम चापल्य वाटू शकते, परंतु हे धमकी म्हणून देखील येऊ शकते. या व्यक्तीचा असा विश्वास असू शकेल की आपल्यातील दोघांचे खूप मजबूत नाते आहे किंवा ते एकत्र आहेत.
   • ही तीव्रता मजकूरांच्या बंधने, वारंवार भेटी किंवा आपले लक्ष वेधण्यासाठी विस्तृत मार्ग दर्शवू शकते.
3. व्यायामासाठी पहा. स्टॉकर्समध्ये जुन्या प्रवृत्ती असू शकतात. ते "नाही" स्वीकारू शकत नाहीत आणि उच्च स्थिरतेचे वर्तन प्रदर्शित करू शकत नाहीत किंवा विचार करू शकत नाहीत. हा वेड इतरांकरिता खूप निराश होऊ शकतो, परंतु वर्तन इतरांवर कसा परिणाम करीत आहे याबद्दल त्या व्यक्तीस ठाऊक नसते.
   • ती व्यक्ती तिच्या विचारांबद्दल किंवा वागण्यात इतकी निराश होऊ शकते की स्टॉकरची वागणूक त्याच्या किंवा तिच्या आयुष्यात महत्वाची बनते. उदाहरणार्थ, एखादा स्टॅकर आपल्याला दररोज आपल्याला पहायचा किंवा आपण काय करीत आहात हे जाणून घेण्याच्या वेड्यात असू शकते.
4. नियंत्रणाची आवश्यकता लक्षात घ्या. नियंत्रणात असण्याची भावना स्टॉकरच्या वागण्याला फीड करते. त्या व्यक्तीला जितके आपल्याबद्दल माहिती असेल तितके त्यांना अधिक सामर्थ्यवान वाटते किंवा जसे की ते आपल्यावर नियंत्रण ठेवतात. बर्‍याचदा आपल्याबद्दल शक्य तितके अधिक जाणून घेतल्याने नियंत्रण मिळते. विशेषत: सोशल मीडियाबद्दल हे सत्य आहे. एक स्टॉकर तुम्हाला फोटो किंवा इव्हेंट विषयी काही विशिष्ट मार्गांनी प्रश्न विचारू शकतो.
   • जर एखाद्याने फोटोमध्ये आपण असलेल्या व्यक्तीबद्दल किंवा एखाद्या संदेशाच्या विशिष्ट स्थानाबद्दल आपल्याला एकाधिक वेळा विचारले तर हे एक चेतावणी चिन्ह असू शकते.
5. मोठ्या जेश्चरसाठी पहा. बर्‍याच वेळा, एक स्टॅकर असा विश्वास ठेवेल की आपण एकमेव अशी व्यक्ती आहात ज्यावर ते प्रेम करतात. हा प्रणय त्वरेने व्यापणे आणि स्टॉकरच्या वर्तनात बदलू शकतो. ही व्यक्ती, ज्यांच्याशी आपण प्रणयरम्यपणे सामील नाही आहात, आपल्यास भेट देऊ शकते किंवा आपले प्रेम दाखविण्यासाठी मोठे हातवारे करून आपली जिंकण्याचा प्रयत्न करू शकते.हे आपल्यासाठी महागड्या वस्तू खरेदी करणे, आपल्याला पाहण्यासाठी लांबून प्रवास करणे किंवा एखाद्या विचित्र प्रस्तावासारखे काहीतरी असू शकते.

भाग 3 चे 3: एक स्टॉकर ओळखणे

1. सामान्य वैशिष्ट्ये जाणून घ्या. स्टॉकर्सबाबत काही नमुने समोर आले आहेत. काही गोष्टी लक्षात घेण्यासारख्या व्यक्तींमध्ये असा आहे की जो बेरोजगार आहे किंवा कमी कुशल कार्यात आहे, उशीरा तीस किंवा तीस चाळीस, आणि बुद्धिमान (हायस्कूल आणि / किंवा उच्च शिक्षण पूर्ण केले आहे). स्टॉकर्स बहुतेकदा पुरुष असतात, परंतु स्त्रियाही यात दोषी आहेत.
   • मादक पदार्थांचा गैरवापर आणि व्यक्तिमत्त्व विकार स्टॉकर्समध्ये सामान्य आहेत.
2. हे आपल्या ओळखीचे कोणी आहे की नाही ते जाणून घ्या. सहसा लोक त्यांच्या ओळखीच्या एखाद्या व्यक्तीचा पाठलाग करतात. सर्वात सामान्य स्टॉकर एक माजी आहे. जर माजीचा घरगुती हिंसेचा इतिहास असेल तर हे विशेषतः धोकादायक ठरू शकते. एखादा माजी आपल्या कामाच्या ठिकाणी दर्शवू शकतो आणि आपल्याला आणि इतर लोकांना धोका देऊ शकतो. ज्याला आपणास माहिती आहे अशा एखाद्यास आपण हे जाणून घेऊ शकता की आपण कोणत्या ठिकाणी वारंवार भेट देता आणि तेथे आपल्याला धमकावते.
   • जर आपल्याकडे एखादा पूर्व धोकादायक असू शकेल असे वाटत असेल तर आपल्या कामाच्या ठिकाणी सुरक्षिततेला सूचित करा आणि त्या व्यक्तीचा फोटो द्या. आपण सहकार्यांना संभाव्य धोकेबद्दल चेतावणी देखील देऊ शकता, असे सांगून की "एखादी धोकादायक माझ्यापर्यंत पोहोचण्याचा प्रयत्न करीत आहे. या व्यक्तीसाठी दार उघडू नका. "
   • काही लोक सूड उगवतात आणि एक माजी सहकारी, सूडबुद्धीने कुटुंबातील एखादा सदस्य किंवा एखादा साथीदार मित्र असू शकतात.
3. स्टॉकर अनोळखी व्यक्ती आहे की नाही ते शोधा. एखाद्या अनोळखी व्यक्तीला मारहाण करणे हे एखाद्या चिंतेचे कारण असू शकते जितके आपल्या ओळखीच्या व्यक्तीने केले आहे कारण त्या अनोळखी व्यक्तीचे हेतू आणि ती व्यक्ती धोकादायक आहे की नाही हे माहित करणे अशक्य आहे. एखाद्या अनोळखी व्यक्तीने आपली देठ ठेवण्याची काही सामान्य कारणे ती असू शकतात की ते आपल्यासाठी तृष्णा करतात, आपल्या राजकीय मताशी सहमत किंवा असहमत असतात, तुम्हाला सेलिब्रिटी म्हणून पाहतात किंवा तुमच्याविषयी प्रेम-द्वेषाच्या भावना जरुर ठेवतात.
   • एखाद्या अनोळखी व्यक्तीकडून आपला छळ होत असल्याची आपल्याला शंका असल्यास पोलिसांना कळवा.
4. एखाद्या स्टॉकरपासून मुक्त होण्यासाठी मदत घ्या. जर तुम्हाला मारहाण केली जात असेल तर लवकरात लवकर मदत घ्यावी हे महत्वाचे आहे. जर त्या व्यक्तीला थांबवले नाही तर, देठ पळणे आपल्यासाठी धोकादायक परिस्थितीत वाढू शकते. मदत मिळविण्यासाठी शक्य तितक्या लवकर स्थानिक अधिका Contact्यांशी संपर्क साधा.
   • जर आपणास असे वाटत असेल की आपणास त्वरित धोका आहे, तर तत्काळ आपत्कालीन सेवांवर कॉल करा.

टिपा

• आपण स्टॉलिंगची तक्रार नोंदवू इच्छित असल्यास पुरावे गोळा करा. मजकूर संदेश, व्हॉईसमेल, व्हिडिओ किंवा या व्यक्तीच्या स्टॅकिंगचा किंवा धमक्यांचा पुरावा ठेवा.