सामग्री

• पावले
• 4 पैकी 1 पद्धत: घरगुती उपचार
• 4 पैकी 2 पद्धत: वैद्यकीय प्रक्रियेद्वारे उपचार करणे
• 4 पैकी 3 पद्धत: पुरळ चट्टे कसे मास्क करावे
• 4 पैकी 4 पद्धत: सिस्टिक पुरळ निर्मिती कशी रोखायची
• टिपा

मुरुम बहुतेक लोकांमध्ये आढळतात. दुर्दैवाने, पुरळ खूप गंभीर असू शकते आणि त्वचेवर पस्टुल्स तयार होऊ शकते. पौगंडावस्थेमध्ये सिस्टिक पुरळ सर्वात सामान्य आहे कारण हार्मोनल बदलांमुळे त्वचेला जास्त सेबम तयार होते, ज्यामध्ये जीवाणू वाढतात. मुरुमांच्या या स्वरूपामुळे, त्वचा वेदनादायक फोडांनी झाकली जाते, जळजळ होते आणि अल्सर स्वतः त्वचेमध्ये खोल बनतात, उपचारानंतर त्वचेवर डाग राहू शकतात. तथापि, डॉक्टरकडे न जाता हे चट्टे घरी कमी लक्षणीय बनवता येतात.

पावले

4 पैकी 1 पद्धत: घरगुती उपचार

1. 1 घरगुती उपचारांबद्दल जाणून घ्या आणि सावधगिरी बाळगा. डाग कमी दिसण्यास मदत करण्यासाठी अनेक नैसर्गिक उपाय उपलब्ध आहेत.तथापि, हे सर्व निधी पूर्णपणे सुरक्षित नाहीत. उत्पादनात कोणते घटक आहेत ते वाचा आणि तुम्हाला त्यांच्यापासून allergicलर्जी नाही याची खात्री करा.
   • जर तुम्ही डाग रिमूव्हर विकत घेण्याचा विचार करत असाल तर आधी त्याबद्दलची माहिती तपासा.
2. 2 डागांवर लिंबाचा रस लावा. जर तुमच्याकडे पुरळ डार्क असतील तर लिंबाच्या रसामध्ये असलेले व्हिटॅमिन सी जखमेच्या उपचारांना गती देऊ शकते. कापसाचा गोळा लिंबाच्या रसात बुडवून डाग लावा. जर तुमच्याकडे संवेदनशील त्वचा असेल तर रस पाण्याने किंवा नॉन-कॉमेडोजेनिक तेलाने (जसे की आर्गन) पातळ करा. पूर्णपणे सुकणे सोडा, नंतर कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा. दिवसातून एकदा पुन्हा करा.
   • आपली त्वचा त्यावर लिंबाचा रस लावून सूर्यप्रकाशात आणू नका. रस त्वचेला सूर्यासाठी अधिक संवेदनशील करेल.
3. 3 कोरफडीचा रस डागांमध्ये घासून घ्या. चट्टे दाट आणि उग्र असू शकतात. कोरफड फॅब्रिक्स मऊ करण्यास मदत करेल. झाडाचा रस पिळून घ्या किंवा काही इतर पदार्थांसह तयार जेल खरेदी करा.
   • कोरफड डाग कमी दृश्यमान आणि मऊ करू शकते. कोरफडमध्ये दाहक-विरोधी गुणधर्म आहेत आणि नवीन त्वचेच्या ऊतकांची लवचिकता सुधारते.
4. 4 चट्टे मध्ये जीवनसत्त्वे घासणे. लिक्विड व्हिटॅमिन ई कॅप्सूल (400 युनिट्स) आणि लिक्विड व्हिटॅमिन डी कॅप्सूल (1000-2000 युनिट्स) घ्या. दोन्ही कॅप्सूल उघडा आणि जीवनसत्त्वे एका लहान वाडग्यात पिळून घ्या. एरंडेल तेलाचे 8-10 थेंब घाला आणि मिश्रण डागांवर घासून घ्या. आपल्या त्वचेवर तेल सोडल्यास डागांपासून मुक्त होण्यास मदत होईल.
   • आपण लॅव्हेंडरचे 2-3 थेंब किंवा सेंट जॉन्स वॉर्ट ऑइल 2 चमचे एरंडेल तेलातही मिसळू शकता. सेंट जॉन वॉर्ट ऑइलचा वापर सिझेरियन नंतर राहिलेल्या डागांच्या उपचारांमध्ये केला जातो.
5. 5 ग्रीन टी कॉम्प्रेस बनवा. नैसर्गिक हिरव्या चहाची पिशवी कोमट पाण्यात भिजवा. चहाच्या पिशव्यावर डाग ठेवा आणि 10-15 मिनिटे बसू द्या. आठवड्यातून 3 वेळा पुन्हा करा, नंतर ते अधिक वेळा करणे सुरू करा. तुम्ही चहामध्ये कागदी टॉवेल बुडवू शकता, जास्तीचे पाणी पिळून काढू शकता आणि ते डागांवर ठेवू शकता.
   • ग्रीन टी चट्टे बरे करण्यास मदत करते कारण त्यात अँटीऑक्सिडंट्स असतात जे त्वचेला बरे करण्यास प्रोत्साहित करतात.
6. 6 आर्नेबिया वनस्पती असलेली उत्पादने वापरा. या औषधी वनस्पतीचा उपयोग शतकानुशतके पारंपारिक चिनी औषधांमध्ये चट्टे बरे करण्यासाठी केला जात आहे. चिनी औषध डॉक्टरांकडून एक विशेष उपाय खरेदी करा किंवा साबण, पावडर किंवा वाळलेल्या औषधी वनस्पती शोधा. अर्धा चमचा पावडर 1-2 चमचे एरंडेल तेलात मिसळा. मिश्रण आठवड्यातून 3-4 वेळा चट्टे मध्ये घासून घ्या, हळूहळू दैनंदिन वापराकडे जा.
   • अर्नेबियाला त्झू काओ आणि चिमणी (लॅटिन नाव - लिथोस्पर्मम एरिथ्रोहिझोन) म्हणूनही ओळखले जाते. पारंपारिक चिनी औषधांमध्ये, या वनस्पतीमध्ये उष्णता आणि विषारी पदार्थ काढून टाकण्याची क्षमता निर्धारित केली आहे. संशोधनाचा परिणाम म्हणून, असे आढळून आले की ही वनस्पती डाग निर्मितीसाठी जबाबदार पेशींची संख्या आणि क्रियाकलाप कमी करण्यास सक्षम आहे.
7. 7 घरगुती ग्लायकोलिक acidसिड सोलून पहा. ग्लायकोलिक acidसिडमुळे डाग कमी दिसतात. होममेड ग्लायकोलिक acidसिड सोलून पहा आणि सूचना काळजीपूर्वक वाचा.
8. 8 सिलिकॉन मलम वापरा. सिलिकॉन पॅच चट्टे गुळगुळीत करू शकतात. तथापि, ते सर्व वेळ परिधान करणे आवश्यक आहे, म्हणून आपण आपल्या चेहऱ्यावर पॅचसह बराच काळ (कित्येक महिने) चालायला तयार आहात का याचा विचार करा. हे पॅच काउंटरवर विकले जातात.

4 पैकी 2 पद्धत: वैद्यकीय प्रक्रियेद्वारे उपचार करणे

1. 1 आपल्या डॉक्टरांशी भेट घ्या. जर, घरगुती उपचाराने, डागांचे स्वरूप 6-8 आठवड्यांत बदलले नाही तर आपण त्वचारोगतज्ज्ञांना भेटले पाहिजे. पुस्टुल्स दुखू शकतात आणि चट्टे स्वतः बरे न होण्याची शक्यता असते, म्हणून आपल्याला तज्ञांच्या मदतीची आवश्यकता असते.
   • विश्वासार्ह त्वचारोग तज्ञाशी भेट घ्या किंवा सिस्टिक मुरुमांमध्ये तज्ञ असलेले त्वचा विशेषज्ञ शोधा.
2. 2 Dermabrasion किंवा microdermabrasion वापरून पहा. या प्रक्रियेद्वारे, त्वचेचा पृष्ठभाग थर काढला जाऊ शकतो.हे उपचार लहान, उथळ चट्टे उपचार करण्यासाठी वापरले जातात. मुरुमांचे डाग काढून टाकण्यासाठी ही सर्वात लोकप्रिय पद्धत आहे. त्वचेचा वरचा थर काढून टाकण्यासाठी डॉक्टर विशेष साधने वापरतील (स्थानिक भूल शक्य आहे). जर तुमच्या मुरुमांनी तुमच्या त्वचेचा मोठा भाग व्यापला असेल तर तुमचे डॉक्टर औषध किंवा सामान्य भूल देण्याची शिफारस करू शकतात.
   • प्रक्रियेनंतर, त्वचा लाल आणि जळजळ होईल. सूज 2-3 आठवड्यांच्या आत निघून जाईल.
3. 3 रासायनिक साले घ्या. जर तुम्हाला खोल जखमा असतील तर तुमचे डॉक्टर तुमच्या त्वचेचा वरचा थर काढून टाकण्याची सूचना देऊ शकतात. जर तुमच्यासाठी खोल सोलणे सूचित केले असेल तर प्रक्रिया सामान्य भूल अंतर्गत केली जाईल. त्वचारोगतज्ज्ञ तुमच्या त्वचेच्या छोट्या भागावर एक विशेष आम्ल फळाची साल लावतील आणि डाग काढून टाकण्यासाठी तुमच्या त्वचेच्या वरच्या थरासह ते धुवा.
   • जर तुम्ही खोल खोल केले असेल, तर प्रक्रियेनंतर तुम्हाला ते तयार करावे लागेल. हे योग्यरित्या कसे करावे हे डॉक्टर तुम्हाला समजावून सांगतील. जर फळाची साल फार खोल नसली तर फक्त कोल्ड कॉम्प्रेस आणि जखमेवर उपचार करणारी क्रीम पुरेशी असू शकते.
4. 4 चट्टे भरा. जर तुमचे चट्टे मंद झाले असतील तर तुम्ही त्यांना विशेष भरावाने भरू शकता. फोसा भरण्यासाठी डॉक्टर डाग जवळच्या भागात कोलेजन (एक मान्यताप्राप्त प्रथिने) इंजेक्ट करेल.
   • जर डाग हायपरपिग्मेंटेड असेल (म्हणजे उर्वरित त्वचेपेक्षा जास्त गडद), त्वचारोगतज्ज्ञ स्टिरॉइड इंजेक्शनची शिफारस देखील करू शकतात.
5. 5 लेझर आणि इतर प्रकारच्या लाइट थेरपीने जखमांवर उपचार करा. स्पस्ड डाई लेसर लाईट आणि तीव्र स्पंदित प्रकाश हे चट्टे हाताळण्यासाठी वापरले जातात. तीव्र किरणोत्सर्गामुळे खराब झालेली त्वचा आणि चट्टे जळतात. त्वचा नंतर दाबल्याशिवाय घट्ट होते आणि बरे होते.
   • कमी तीव्र किरण त्वचेच्या पृष्ठभागाला हानी पोहोचविल्याशिवाय त्वचेमध्ये कोलेजन उत्पादन उत्तेजित करू शकतात.
6. 6 त्वचेचा कलम करून पहा. पंचर प्रत्यारोपणाचा वापर डागांच्या उपचारांमध्ये केला जातो, विशेषत: जर त्यांनी इतर पद्धतींनी उपचारांना प्रतिसाद दिला नाही. प्रत्यारोपणामध्ये, डॉक्टर त्वचेला छिद्र पाडतात आणि डाग काढून टाकतात आणि नंतर रुग्णाची स्वतःची त्वचा त्या साइटवर (सामान्यतः कानाच्या मागच्या त्वचेचा वापर करून) प्रत्यारोपण करतात.
   • लक्षात ठेवा की डाग काढणे महाग असू शकते. या प्रक्रिया आरोग्य विम्याद्वारे समाविष्ट नाहीत कारण त्यांना कॉस्मेटिक मानले जाते.
7. 7 आपल्या डॉक्टरांना कोलेजन इंडक्शन थेरपीबद्दल विचारा. उपचारांच्या या पद्धतीद्वारे, डॉक्टर त्वचेवर छोट्या सुयांनी रोलर चालवतात. प्रत्येक सुई त्वचेला छिद्र पाडते आणि ती जशी बरे होते तशी त्वचा कोलेजन तयार करते जी डागात आणि त्याच्या आसपास भरते. सहसा प्रक्रियेचा कोर्स आवश्यक असतो. सुया त्वचेवर सूज आणि जळजळ करू शकतात, परंतु हे त्वरीत निघून जाईल.

4 पैकी 3 पद्धत: पुरळ चट्टे कसे मास्क करावे

1. 1 कन्सीलर उचल. ते कोणत्या रंगाचे आहेत हे पाहण्यासाठी चट्टे जवळून पहा. सावलीत कन्सीलर किंवा फाउंडेशन निवडा जेणेकरून डाग कलर व्हीलच्या विरुद्ध बाजूला असेल. यामुळे डाग अदृश्य होईल. येथे काही प्रभावी रंग संयोजन आहेत:
   • हिरवा कन्सीलर लालसर भागात मास्क करू शकतो;
   • पिवळा कंसीलर डागांपासून अनियमितता लपवेल;
   • गुलाबी कन्सीलर अगदी गडद किंवा बरगंडी भागांचा रंग काढून टाकेल.
2. 2 डागांवर कन्सीलर लावा. पातळ, टेपर्ड ब्रश वापरुन, त्वचेवर कन्सीलर लावा. आपल्या हाताच्या मागील बाजूस मलईचा मटार आकाराचा गोळा पिळून घ्या आणि क्रीम आपल्या ब्रशवर काढा. नंतर मलईच्या पातळ थराने डाग झाकून ठेवा.
   • आपल्या बोटाने कन्सीलर देखील लागू केले जाऊ शकते. तथापि, जास्त क्रीम न लावण्याचा प्रयत्न करा, अन्यथा ते फक्त डागांकडे अनावश्यक लक्ष वेधेल.
3. 3 तुमच्या त्वचेला फाउंडेशन लावा. कन्सीलर लपवण्यासाठी तुम्हाला तुमची त्वचा फाउंडेशनने झाकून घ्यावी लागेल, खासकरून जर तुमची स्किन टोन कन्सीलरपेक्षा थोडी वेगळी असेल किंवा तुम्ही दिसणारा हिरवा कन्सीलर वापरला असेल. डाग लपवण्यासाठी त्वचेला फाउंडेशन लावा.
   • फाउंडेशन काळजीपूर्वक लागू करा जेणेकरून कन्सीलरला धूळ येऊ नये.
4. 4 पावडरने मेकअप सुरक्षित करा. फाउंडेशन तुमच्या त्वचेवर एक मिनिट सुकण्यासाठी सोडा. एक मोठा पावडर ब्रश घ्या आणि पावडर रुंद वरच्या दिशेने लावा. आपण सैल पावडर वापरू शकता किंवा आपण कॉम्पॅक्ट पावडरने ब्रश करू शकता. अर्ज करण्यापूर्वी जास्तीचे झटकून टाकणे लक्षात ठेवा.
   • झोपण्यापूर्वी मेकअप काढा. हे आपली त्वचा निरोगी ठेवण्यास आणि भविष्यातील पुरळ टाळण्यास मदत करेल.

4 पैकी 4 पद्धत: सिस्टिक पुरळ निर्मिती कशी रोखायची

1. 1 शक्य तितक्या लवकर मुरुमांवर उपचार सुरू करा. तुम्ही जितके जास्त काळ निष्क्रिय असाल, तितके जास्त जखम होण्याचा धोका जास्त असतो. आपला चेहरा योग्य प्रकारे धुण्याचा प्रयत्न करा, घरगुती उपचार आणि अतिउत्साही घरगुती उपचार करून पहा. जर इतर सर्व अपयशी ठरले, किंवा जर तुम्ही गाठी किंवा फोडासारखे दिसणारे गाठी विकसित करण्यास सुरुवात केली तर त्वचारोगतज्ज्ञांचा सल्ला घ्या.
   • तुमचे त्वचाशास्त्रज्ञ पुरळ औषधे किंवा कोर्टिसोन इंजेक्शन लिहून देऊ शकतात. ही इंजेक्शन्स जळजळ दूर करेल आणि पुरळ कमी करेल. संशोधनात असे दिसून आले आहे की दाहक पुरळांवर उपचार केल्याने डाग टाळता येतात.
2. 2 ब्लॅकहेड्स पिळू नका किंवा स्पर्श करू नका. जर तुम्हाला मुरुम पिळून काढायचा असेल तर ते लहान होईल, हे जाणून घ्या की यामुळे डाग तयार होण्याचा धोका वाढेल. जर तुम्ही मुरुम पिळून काढले तर जीवाणू त्वचेत प्रवेश करतील, ज्यामुळे जळजळ आणि लालसरपणा तीव्र होईल.
   • मुरुमांना पिळून, तुम्ही त्वचेवर जीवाणू पसरवाल, ज्यामुळे अधिक मुरुमे होतील.
3. 3 आपल्या त्वचेवर रेटिनोइड्स लावा. शास्त्रज्ञांना असे आढळले आहे की रेटिनॉइड्सचा स्थानिक उपयोग मुरुमांशी संबंधित मुरुमांच्या निर्मितीस प्रतिबंध करू शकतो. सामयिक रेटिनोइक acidसिड उपचार शोधा आणि निर्मात्याच्या सूचनांनुसार लागू करा. कमीतकमी 12 आठवडे उत्पादन सतत वापरा.
   • शक्य असल्यास, ग्लायकोलिक acidसिड असलेले उत्पादन निवडा. रेटिनोइक acidसिड आणि ग्लायकोलिक acidसिडचे संयोजन केवळ रेटिनोइक acidसिडपेक्षा अधिक प्रभावी असल्याचे दर्शविले गेले आहे.
4. 4 धुम्रपान करू नका. जर तुम्ही धूम्रपान करत असाल, तर ही सवय सोडण्याचा प्रयत्न करा किंवा कमीत कमी तुम्ही सिगारेट ओढता. धूम्रपान त्वचेसाठी हानिकारक आहे. याव्यतिरिक्त, शास्त्रज्ञांना धूम्रपान आणि जखमेच्या उपचारांना धीमा करण्यामध्ये एक दुवा सापडला आहे.
   • धूम्रपानामुळे त्वचेचे वय वाढते आणि सुरकुत्या लवकर पडतात.
   • आपली त्वचा निर्जलीकरण किंवा जखमी होण्यापासून रोखण्यासाठी, आपण आपल्या अल्कोहोलचे सेवन देखील मर्यादित केले पाहिजे.

टिपा

• आपल्या त्वचेवर आणि हेडगियर आणि बंद कपड्यांवर सनस्क्रीनशिवाय बाहेर जाऊ नका, विशेषत: जर तुम्ही जखमांवर उपचार करत असाल. उपचार सहसा त्वचेला प्रकाशासाठी अत्यंत संवेदनशील बनवते.
• नॉन-कॉमेडोजेनिक क्रीम किंवा लोशनने आपली त्वचा ओलावा.